Bebés de 6-9 meses

En la introducción de la alimentación complementaria, es preferible retrasar el pescado y el huevo hasta después de los siete meses de vida. Aunque están entre los alimentos más sanos y nutritivos, también son los que más alergias causan.

• El pescado debe ser muy fresco, puesto que se estropea muy fácilmente. En este sentido, vale la pena recordar que el pescado congelado no tiene nada que envidiar al fresco, desde el punto de vista nutritivo.

• Un discurso aparte merecen los crustáceos y los moluscos que, debido a su tejido conectivo, son difíciles de digerir y no se le deberían dar al niño durante el período de la introducción de nuevos alimentos.

• En cuanto al huevo, se debe empezar con la yema, que da menos problemas de alergia que la clara. Alrededor de los ocho meses, se puede intentar añadir la punta de una cucharadita de yema al puré o a la sopa.

• Si no se producen problemas, se va aumentando lentamente la cantidad hasta llegar, después del primer año, a darle también la clara, siempre bien cocida.

Ligerísima e ideal para los primeros ensayos que saben a "mar".

Ingredientes para una ración: 250 ml de agua; 1 tarrito de puré de verduras o bien un vasito de puré de verduras hecho en casa, 1 filete de lenguado, 4 cucharadas de crema de arroz y 1 cucharada de aceite de oliva virgen.

• En una pequeña cazuela, diluir en el agua el puré de verduras y dejar hervir. Después, añadir la crema de arroz.

• Eliminar la piel del lenguado y dejarlo cocer durante unos 15 minutos.

• Retirar cuidadosamente todas las espinas, triturar el pescado y, fuera del fuego, mezclarlo con la crema de arroz.

• Condimentar con aceite de oliva virgen, mezclar y servir.

El destete
Destete: primeras papillas
Destete: introducción de carne y lácteos
Destete: nuevos cereales

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Comentarios (7)

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mi bebe tiene 6 meses y quiere comer de todo pero yo le doy probaditas y ya come verduras y frutas pero de cual yogurt le puedo dar y alos cuantos meses le puedo dar

un invitado ,

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Pues yo desde que leí el libro "duermete niño" mi vida a cambiado por completo, mi niña tiene 9 meses se duerme a las 8 de la tarde y se despierta al las 8 de la mañana le doy de comer cada 4 horas y ahora come mucho más y yo duermo mucho más!! Soy super feliz!! Se duerme solita en su cuna sin tener que mecerla!! Leer este libro!! Os cambiará la vida!!

un invitado ,

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Quiero quitarle el pecho a mi bebe tiene 9 meses darme pautas estrategias no se como quitarselo aún toma por la noche cada 4 horas

JANETH LEDESMA ,

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Tengo una bebe de 9 meses y no si introducir pescado en sus papillas y q clase de pescado xfavor ayudarme en este dilema gracias

JANETH LEDESMA ,

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Mi bebe tiene 8 meses y kiero saber por k no duerme su noche entera osea k se despierta mucho m gustaria saber???? y m gustaria saber apartir de k tiempo duermen mucho

naye feliz ,

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mias de bebe tiene 5 meses y desde los 3 meses y medio mi mama empeso a darle comidas de verduras
y grax a dios es una bebe sana lo unico q no le e dado es huvo y pezcado pero d hay en mas todo a probado es mas le encantan las lentejas

cony flores ,

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segun la Asociacion Española de Pediatria, los alimentos como los huevos, el pescado, las frutas como el melocoton, albaricoques, exoticas y frutos rojos( fresas, etc) es mejor a partir del año, aunque el pescado blanco se puede introducir a partir de los nueve meses en adelante.
No es por nada pero si repasais lo que dice la Asociacion Española de Pediatria antes de hacer los articulos, seriais un poco mejores en lo que haceis.
Gracias.
http://www.aeped.es/lactanciamaterna/rpmf4.htm
os dejo este enlace para que lo podais consultar.

meg4m4 ,

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