Mi bebé y yo

Primeros cuidados: la lactancia

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Indudablemente, la lactancia es el reto más importante que tienes que afrontar como mamá primeriza, ya sea materna o artificial.Te ofrecemos algunos consejos para las primeras tomas.

Los primeros días, las mamás primerizas se sienten perdidas y desorientadas. Las siguientes recomendaciones te ayudarán a emprender la lactancia sin complicaciones.

Si le das el pecho...

• Recuerda que debes limpiarte los pezones con agua templada o con discos específicos. La higiene es fundamental.

• Siéntate como estés más cómoda, pero con la espalda apoyada (¡enseguida te darás cuenta de lo que pesa el bebé, aunque estés sentada!) o, si prefieres, échate de lado.

• Acerca la cara del niño al pezón y deja que se coja solo, procurando que abarque toda la areola, para favorecer la salida de leche y prevenir las dolorosas grietas.

• La toma media dura de 20 a 30 minutos, repartidos entre los dos pechos. Sin embargo, no olvides que hay niños muy voraces, que vacían el pecho en 10 minutos y, por el contrario, hay bebés más lentos, que pueden emplear incluso una hora por toma.Cada niño tiene sus propios tiempos y los impone desde el principio.

• No te obsesiones con el peso de tu pequeño; entenderás por ti misma si tu hijo ha comido lo suficiente o si todavía tiene hambre. Pesarle una vez a la semana (salvo que el pediatra indique otra cosa) será suficiente para comprobar cómo crece tu pequeño, y sus progresos no dejarán de maravillarte.

Si le das el biberón...
biberon• Ante todo, no te dejes llevar por el desconsuelo o los sentimientos de culpa. Las leches artificiales que se comercializan hoy en día son excelentes y saben satisfacer plenamente las exigencias nutricionales del niño.

Alimentarle con biberón te permitirá gozar igualmente de un momento maravilloso e íntimo con tu bebé.

• Esteriliza el biberón y la tetina con cuidado y prepara su leche respetando las proporciones que te han indicado. En la lactancia materna, la higiene también es fundamental.

• El niño alimentado con fórmula come más rápidamente, pero necesita el mismo contacto con su madre, por lo que debes intentar tenerlo en brazos durante unos minutos, incluso después de finalizar la toma.

Y al final...

Después de la toma, sostén al niño en brazos con la espalda recta y la cabeza apoyada en tu hombro. De esta manera, favoreces el paso de la leche del estómago al intestino y ayudas al niño a hacer el eructo, útil para eliminar el aire que ingiere durante la succión.

 

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Comentarios (2)

Invitado - invitado
Yo con lo que más problema tuve fué con los sujetadores, antes de estar embarazada ya tenia el pecho grande y con las tallas normales de las tiendas siempre iba incómoda, se me clavaban los aros, se me salian los pechos... y con el embarazo y el parto los problemas aumentaron. Consegui unos sujetadores de embarazo y lactancia de una marca extranjera y ahora estoy montando mi propia empresa online: visitar www.lenceriaflordeloto.com
Invitado - veronica sobrino
CADA CUANTAS HORAS SE LE DA EL PECHO AL BEBE