Mi bebé y yo

Compensa el estrés de la guardería con muchos mimos

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 Cómo aliviar al pequeño después del estrés que le supone el inicio de la guardería, según un estudio científico.

Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Cambridge (Reino Unido), sobre una muestra de niños pequeños ingleses y alemanes, ha revelado que el hecho de estar lejos de casa provoca en los niños un aumento del nivel de cortisol, la hormona del estrés. En los primeros nueve días de guardería, los niños (entre 11 y 20 meses) doblaron los niveles de cortisol, una situación que se prologó durante, al menos, cinco meses después del inicio, a pesar de que los pequeños se mostraban a gusto.

Según los estudios británicos, mimar al pequeño cuando regresa a casa sirve para reequilibrar estos niveles y para tranquilizar al niño, evitando que empiece el nuevo día nervioso o sobreexcitado, y haciendo, así, que la asistencia a la guardería sea más sencilla y agradable. Por estas razones, es importante compensar la lejanía de la mamá y del hogar con un extra de mimos y atenciones, una vez que el pequeño vuelve a casa. Además de la evidente abundancia de atenciones y de manifestaciones de amor, durante y después de la adaptación a la guardería, es recomendable llevar una serie de rutinas diarias, que tienen el poder de tranquilizar al niño y de convencerle de que todo va bien en su mundo. Por ejemplo, se le puede llevar a la guardería y recogerle siempre a la misma hora.

 

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