Mi bebé y yo

Ayúdale a dormir con susurros

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Nuestra colaboradora especialista en sueño del bebé y del niño, Ana Isabel Fraga, nos explica en qué se basa su filosofía para favorecer el descanso del pequeño con susurros.

Susurrar a los bebés es un arte, el arte de aprender a interpretar su llanto, su lenguaje corporal. El arte de saber escuchar, analizar y actuar en consecuencia, el arte de aceptar a nuestro bebéo niño tal y como es. El arte de saber anticiparnos a sus necesidades a través de este conocimiento. El arte de saber adoptar el punto de vista del bebé. Susurrar a un bebé es conocerle en su valiosa individualidad, más allá de cualquier referencia estándar o generalizada.

La filosofía de las Susurradoras de Bebés

Esta filosofía parte de una enfermera y comadrona inglesa llamada Tracy Hogg, a la que pusieron este apodo por su especial capacidad para interpretar las necesidades de los bebés y solucionar todo tipo de problemas, especialmente los relacionados con el sueño del bebé.

El llanto
Desde esta filosofía, entendemos el llanto del bebé como un modo de comunicación y expresión del bebé y aprendemos a interpretar sus llantos para cubrir sus necesidades con eficacia. Por eso creemos que el llanto siempre debe ser atendido.
Hay que atender y después, observar: ¿cómo es el llanto?, ¿cuándo comenzó? Pero también: ¿qué parte de su cuerpo mueve?, ¿cómo lo hace?
Una vez entendemos qué está diciéndonos el bebé, actuamos en consecuencia.

El sueño
Desde esta filosofía, hablamos del sueño sensato, un término antiextremista que respeta las necesidades del bebé y las del resto de la familia. Pretendemos que el bebé se sienta feliz, cómodo y seguro en su cunita. Acompañarle, consolarle y ayudarle en todo lo que necesite, y también proporcionarle un descanso suficiente al resto de la familia aprovechando los momentos de descanso del bebé.

Problemas de sueño más frecuentes
• Siestas inexistentes, demasiado cortas o escasas.
• Multitud de despertares nocturnos.
• Bebés que lloran muchísimo antes de dormirse.
• Papás que no saben qué le ocurre a su bebé ni cómo actuar ante sus llantos y despertares.
• Y, en general, cualquier problema que afecte al sueño.

Mi trabajo consiste en averiguar qué está pasando, enseñar a los padres a entender a sus bebés y aportarles los recursos necesarios para llegar a una situación de equilibrio en la que las necesidades de todos los miembros de la familia sean tenidas en cuenta.

Extracto del libro "El arte de susurrar a los bebés"
Ana Isabel Fraga, coach, terapeuta del sistema Bach, asesora del sueño del bebé según el método de las Susurradoras de Bebés y moderadora del foro 'Susurradoras de Bebés' desde el año 2006. Autora de los libros "El Manual de Instrucciones que perdiste cuando nació tu hijo. Casos Reales" y "El arte de susurrar a los bebés", Ediciones Mandala.
Más información: www.susurradoradebebes.com

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Comentarios (55)

Hola chicas espero que me podáis ayudar voy aser mama primeriza y estoy preciosas como echar a mi bebe xk la gente me dice k de lado para k no se aoge pero e leído k boca arriba y nose k aver si me podéis ayudar gracias
Invitado - invitado
hola soy rocio mama de jesus daniel un peque de 12 meses , en mi casa hay mucho frio y se despertaba por la noches y lo pasaba ami cama , y ahora çn0po se como pasarlo a su cuna porfavor aconsejeme ya que lo he intentado pero no se cansa de llorar hasta que no lo paso a mi cama gracias por ayudarme un saludoe
Invitado - invitado
hola tengoi una niña de 10 meses y no quiere dormir en la cuna si no en la cama con nosotros o en las pierna mia encima de una almohada estoy desesperada y no se q hacer
Invitado - invitado
Hola, mi bebe tiene 2 meses y desde hace mas de un mes ha tomado por normano dormirse nates delas 2 de la madrugada.Independientemente que la bañe,le de su comida, etc... empieza a llorar a partir de las 22.00 y hasta las 2.00 no se duerme. luego no se despieta hasta las 9.00 de la mañana. Como puedo conseguir que se duerma antes?
Invitado - invitado
HOLA MI BEBE TIENE 6 MESES Y SE DESPIERTA MUCHAS VECES POR LA NOCHE PORQUE SE LE CAE EL CHUPETE I LLORA DORMIDA HASTA QUE SE LO VUELVES A DAR Y ASI TODA LA NOCHE.QUE HABRIA QUE HACER? GRACIAS
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