Calendario de la ovulación

Calendario para calcular tus días fértiles y tu ovulación. Descubre los mejores días para quedarte embarazada, en función de tu ciclo.

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Descubre cuáles son tus días fértiles

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¿Quieres saber cuándo son los días más fértiles para quedarte embarazada? ¡Te explicamos cuáles son los tres signos principales a los que debes prestar atención para saber si estás en tus días fértiles y tienes más posibilidades de quedar embarazada!
 

Moco cervical

- En primer lugar, para poder controlar tus días fértiles y saber cuándo tienes más posibilidades de quedarte embarazada, es muy importante saber cuándo estás ovulando. Una de las señales para saberlo, es el moco cervical o flujo vaginal, que aumentan cuando se está ovulando. El moco cervical o flujo vaginal son los encargados de ayudar a proporcionar un entorno adecuado para que los espermatozoides se desplacen más fácilmente.
- Asimismo, cuando estés ovulando, notarás que el moco cervical tendrá una textura más resbaladiza de lo habitual, similar a la de una clara de huevo. Esta textura facilita, también, el desplazamiento de los espermatozoides.
 

Molestias abdominales

- Otro de los síntomas de la ovulación, pueden ser los dolores o molestias abdominales, que se producen durante el proceso de ovulación, las cuales pueden tener lugar antes, durante o después del período ovulatorio, durante el ciclo menstrual.
 

Temperatura Basal Corporal (TBC)

- El control de la temperatura basal corporal (TBC) también te permitirá conocer cuándo tu cuerpo experimenta las mayores temperaturas, lo que te ayudará a saber cuándo estás en tus días de ovulación. La temperatura basal la podrás controlar utilizando un termómetro especialmente diseñado para ello, que encontrarás en farmacias. La temperatura deberá tomarse cada día al despertarse.
 
Teniendo en cuenta estas señales, podrás controlar tu ciclo de ovulación, lo que te permitirá saber cuándo son tus días fértiles, cuándo tienes más posibilidades de quedarte embarazada e incluso podrás calcular la fecha del posible nacimiento de tu hijo.
 

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