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Los riesgos de trabajar embarazada

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Si has decidido trabajar hasta el noveno mes, te explicamos qué situaciones se deben evitar y qué dice la ley al respecto.

Los expertos han identificado  una serie de situaciones, bastante extendidas en los lugares de trabajo, que pueden presentar algunos riesgos para la mujer trabajadora que esté embarazada. Veamos una lista de las principales:

-  Turnos y horarios variables: los horarios variables y los turnos con rotación alteran el curso de los días y los ritmos hormonales, provocando insomnio y cansancio a la futura mamá. Si estos horarios implican un riesgo para la seguridad y la salud del feto o repercuten en el desarrollo del embarazo o de la lactancia, la ley establece que se adopten las medidas oportunas para evitar dichos riesgos, a través de una adaptación de las condiciones de trabajo (que incluirán, cuando sea necesario, la no realización del trabajo nocturno).

-  Postura erguida prolongada: Esta posición estática provoca un malestar fisiológico, ya de por sí típico del embarazo: la compresión de las venas abdominales causada por el aumento del volumen y de peso de la barriga. El hecho de permanecer de pie durante un tiempo prolongado reduce la circulación pélvica y provoca una celeración de la frecuencia cardíaca de la mujer. La ley establece que, cuando las condiciones del puesto de trabajo puedan influir negativamente en la salud de la trabajadora embarazada o del feto, ésta deberá desempeñar un puesto de trabajo o función diferente y compatible con su estado.

-  Levantamiento de peso y empujones: Los esfuerzos excesivos y prolongados, sobre todo a partir del segundo trimestre, provocan la liberaci´çon de algunas hormonas relacionadas con el estrés.

-  Posición agachada: debe evitarse, puesto que se asocia a dos tipos de problemas: los relacionados con la presión sobre el útero y los provocados por un excesivo esfuerzo físico.

-  Horario prolongado. Se desaconseja cualquier situación profesional que obligue a superar las 40 horas semanales.

-  Largos trayectos al trabajo.

-  Estrés. Sufrir estrés en el embarazo es muy común, ya que la mujer se enfrenta a notables cambios en su cuerpo y en su vida. Hay que tener en cuenta que las hormonas del estrés, sobre todo de adrenalina, noradrenalina y dopamina, puede tener efectos negativos sobre el aflujo de sangre al feto.

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Comentarios (59)

Hola.Estoy embarazada en 29semana trabajo ,en campo cojiendo freza ,esto supone estar agachada 6.30h al día ,cojer peso en mes de diciembre he tenido una amenaza de aborto ,he cojido la baja medica después de un mes el inspector me ha dado alta ,diciéndome que sirvo para trabajar en campo.Rezulta que yo no puedo trabajar y después de todo lo que he trabajado estoy en casa sin cobrar nada.Donde esta el derecho de mujer embarazada Estoy muy indignada por un inspector que pasa limpicamente de todo,
Invitado - clifor
Buenas noches, estoy embarazada en la semana 33 y llevo de baja desde el 16 de agosto porque me hice daño en la espalda ya que soy auxiliar en una residencia geriátrica. Me dio la baja la seguridad social y desde ese día cobro el 70% de mi sueldo en el cual llevo incluidas las pagas extras. Existe posibilidad de llegar a cobrar el 100% de mi sueldo ya que tengo un puesto de riesgo por mi embarazo o ya es demasiado tarde.
Invitado - invitado
hola queria consultar:estoy embarazada de 23 semanas y he tenido un riesgo de aborto ya que mi medicade cabecera me a dado la vaja pero ahora ya no quiere seguir dandomela parte y me dice que eso me tiene que dar ya la mutua de la empresa ya k yo trabajo en un a empresa de limpiezas de empleada de hogar pero la mutua me dice que me tienen que dar la medica de cabecera ya que lo mio no es un accidente laboral y ahora ya no se que acer x favor que alguien me ayude ,espero su respuestas gracias
Invitado - invitado
hola queria consultar estoy de 23 semanas de embarazo y tuve riesgo de aborto ya que me dieron de vaja con la seguridad social y ahora mi medica de cabecera ya no kiere darme las partes y me dice que tengo que pedir en la mutua de la empresa y ya que la mutua dice que ellos no puede acerme x que yo no he tenido un riesgo en el trabajo que es mas bien solo x el embarazo y ya no se que acer aver si alguien me contesta xfis muxas gracias...
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