Tengo 24 años y un niño de 3, me encuentro muy al principio de mi segundo embarazo, de hecho solo hace una semana que sé que espero un nuevo bebé, sin embargo hay algo que me inquieta bastante.

Mi duda, que ha comenzado a ser una preocupación, es la pérdida de peso que he experimentado durante la lactancia. En los 5 meses que tiene mi bebé he adelgazado 10 kilos. Mi alimentación es normal, excepto unos días que he comido menos por tener unos problemas de estómago.

Tengo 37 años y un niño de 2 años al que todavía estoy amamantando. Mucha gente me critica este hecho, pues consideran que es perjudicial para mi salud (huesos). ¿Creéis que debo realizar alguna dieta especial por este motivo?

Hola, mi hija tiene ya tres años y medio y le quite el pecho con 13 meses, es decir, que hace dos años que le quite el pecho, a partir de entonces empecé a engordar y a retener mas líquidos y cualquier exceso lo acumulo en las cartucheras.

Hace unos meses que tuve a mi hija y, aunque recupere mi peso anterior al embarazo en poco tiempo, ahora estoy en un ciclo sin salida en el que cojo 4 kg, pierdo 4 kg, de nuevo cojo 3 kg, bajo 4 kg por ejemplo y eso esta afectando a mi cuerpo, con estrías, celulitis, varices….

Di a luz hace un año y no he conseguido quitarme esos 4 kilitos que me quedaron después de tener a mi bebé. Tengo que comer de 'Tupper' en la oficina y mi actividad física se reduce a estar en casa por las tardes con mi hija, dar un paseíto con ella y hacer las tareas domésticas (que no es poco).

Quisiera saber si se puede realizar alguna dieta durante la lactancia y qué tipo de dieta sería buena para perder unos kilos.

Soy una mamá primeriza, Mario ya tiene 9 meses y hasta que dejé de darle pecho recuperé muy bien mi peso, pero una vez que empecé a trabajar y dejé de dar pecho empecé a engordar, tanto que peso 6 kilos más que antes de quedarme embarazada.

Estoy embarazada de 34 semanas. Antes del embarazo pesaba 51,5kg, y actualmente 68,5. Es una subida de peso importante, y no se cómo evitar engordar mas en lo que me queda de embarazo, ya que creo llevar una alimentación saludable (salvo algún que otro capricho).