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Mi bebe tiene 6 meses, pasa lo siguiente mi hija despierta en la madrugada y ya no quiere dormirse, la tomo en brazos y la arrullo y duerme, pero al momento de acostarla en su cuna se despierta, llora y ya no quiere dormir.

Eso me desespera y en ocasiones le grito y me siento fatal por hacerlo. ¡¡Gracias!!!

Respuesta de la especialista en sueño del bebé:

Hola guapa, entiendo que los llantos del bebé y la impotencia de no saber qué ocurre ni qué hacer pueden llevar a perder los nervios, y es lógico que te sientas mal. Pero equivocarnos nos equivocamos todos, aprender de ello y cambiar la situación es lo que nos diferencia. Y para ello lo mejor es aprender a entender a nuestro bebé y actuar en consecuencia.
No sé desde cuándo está ocurriendo esto, y sería la primera pregunta que te haría para intentar entender cuál ha sido la causa, así que te daré unas cuantas ideas para que tú misma y a través de la observación llegues a las conclusiones oportunas.
Primeramente, debes tener en cuenta los niveles de actividad que hace durante el día. Demasiada actividad puede llevarla a un estado de sobre estimulación que afecta a su sueño.
Observa también la duración y número de siestas. Habitualmente a esta edad se cambia de 3 a 2 siestas de duración aproximada de hora y media (son datos generales y debemos recordar siempre observar la individualidad de nuestro bebé). Si está durmiendo más de lo necesario durante el día esto le restará horas de sueño nocturno. Y si duerme menos de lo que necesita puede estar provocando despertares frecuentes en la noche. Al contrario de lo que se cree un bebé demasiado cansado no duerme mejor, sino peor.
Otra posible causa es que le hayáis creado el hábito de dormirla en brazos y por eso el paso a su cuna le resulta traumático y llora mucho. Cuando se duerme a un bebé en brazos y se le echa en la cuna completamente dormido, en la mayor parte de los casos ocurre que al pasar de una fase a otra de sueño y ver que no está en el mismo sitio en que se durmió se asusta y despierta completamente. Esto repetido durante días tiene como consecuencia la desconfianza del bebé y despertares continuos, además de resistencia a dormir.
Podríamos considerar algunas causas más, como reaccionar a sus despertares como si fuese de día o no actuar favoreciendo la relajación sino el estímulo.
Respira profundamente y piensa que tu hija a través de sus llantos está intentando comunicarse contigo. Abre bien tus sentidos para entender qué está pasando. Un beso.

Rituales para antes de dormir
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