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Este mes, la experta en figura...
DOCTORA MARISA MANZANO Es licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona. Actualmente es la responsable del área de Medicina Estética de la unidad de Antiaging Group Barcelona, junto con el cirujano plástico el Dr. Jesús Benito Ruiz y la Dra. Laura Salvador. También es consultora del Hospital Sant Joan de Déu (Hospital Materno-Infantil). Es miembro de la Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética; la Sociedad Catalana de Cirugía Plàstica Reparadora y Estètica, miembro numerario de la Academia de Ciències Mèdiques de Catalunya i Balears y miembro de la Sociedad Española de Medicina anti Longevidad. Más información: www.medicina-antiaging.com |
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Me gustaría saber qué puedo hacer para quitarme 4 kilos que me han quedado después de dar a luz hace 8 meses. No como grasas y hago ejercicio de 30-45 minutos 4 días a la semana. Tampoco como excesivamente (hago 4 comidas al día y en la cena suelo comer verdura).
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