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Este mes, la experta en figura...
DOCTORA MARISA MANZANO Es licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona. Actualmente es la responsable del área de Medicina Estética de la unidad de Antiaging Group Barcelona, junto con el cirujano plástico el Dr. Jesús Benito Ruiz y la Dra. Laura Salvador. También es consultora del Hospital Sant Joan de Déu (Hospital Materno-Infantil). Es miembro de la Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética; la Sociedad Catalana de Cirugía Plàstica Reparadora y Estètica, miembro numerario de la Academia de Ciències Mèdiques de Catalunya i Balears y miembro de la Sociedad Española de Medicina anti Longevidad. Más información: www.medicina-antiaging.com |
Recuperar la figura con la lactancia |
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Por favor necesito q me ayude!!! Estoy dando el pecho a mi hija y quiero recuperar mi figura porque me siento horrible conmigo y eso me afecta en todo, he retenido casi 10 kilos de líquidos que puedo hacer? como de manera muy equilibrada y sana pero esos líquidos.... no bajan! q hago? Respuesta de la Dra. Marisa Manzano:  La retención de líquido que se mantendrá durante toda la lactancia ya que se debe a tu estado hormonal. Te recomiendo seguir una dieta saludable y beber agua: dos litros al día como mínimo. Camina y haz ejercicio regular cada día. Puedes complementar estas medidas con un suplemento de minerales y probióticos.
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