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Este mes, la experta en el sueño del bebé...

ANA ISABEL FRAGA SÁNCHEZ

Coach, terapeuta del sistema Bach, asesora del sueño del bebé según el método de las Susurradoras de Bebés y moderadora del foro 'Susurradoras de Bebés' desde el año 2006. Autora de los libros "El Manual de Instrucciones que perdiste cuando nació tu hijo. Casos Reales" y "El arte de susurrar a los bebés", publicados ambos por Ediciones Mandala.

Más información: www.susurradoradebebes.com

susurradoradebebes@hotmail.com

El sueño del bebé

Mi bebé no se duerme en su cuna

Experto del mes - El sueño del bebé
( 10 Votos )

Hola Ana Isabel.Tengo una nena de 9 meses y es imposible que se duerma en la cuna sin llorar, ya no se que mas hacer. Hace unos meses atras practiqué el metodo Estivill y al final de una semana y pocos dias funcionó, ahora nos hemos mudado y desde eso no hay manera.

No puedo practicar el metodo Estivill ya que estamos viviendo en casa compartida y no estan de acuerdo con que llore la niña. Que puedo hacer? Todavia le doy pecho y no quiere chupete ni nada, tambien cuando se duerme despues de haber llorado (aunque me tenga a mi lado), mas tarde se despierta al escucharnos entra a la habitacion , aunque entremos en puntillas, es como si estuviera alerta.Cuando es muy tarde no tengo mas remedio que pasarla a dormir con nosotros porque no para de llorar. Deberia de pasarla al biberon? Que puedo hacer?
Ojala me puedas ayudar. Un saludo.

Respuesta de la especialista en sueño del bebé:

Especialista en sueño infantil.Hola, lo más importante es que actuéis siempre del mismo modo y que no cambiéis vuestra actitud. Es muy probable que tu hija se sienta desorientada primero por el cambio de lugar y de entorno (parece que ahora sois más en casa y hay otras normas) y segundo por los cambios en su modo de dormir.
Te aconsejo que prepares el entorno a la hora de dormir con luz tenue y música suave si puede ser, y que crees una rutina a la hora de irse a la cama que sea siempre igual. Relájala y échala en su cunita cuando esté muy tranquilita. Si se pone en pie (no sé si ya lo hace) o se sienta échala de nuevo. Si llora cógela unos minutos hasta que se haya calmado y échala de nuevo. Puede que tengas que echarla unas cuantas veces, pero funciona. Acude a su cuna siempre que llore y actúa del mismo modo. La repetición constante de un modo de hacer las cosas y tu presencia le darán seguridad y poco a poco irá asumiendo los cambios.
Hay bebés además que despiertan con cualquier ruido, luces... Estos bebés necesitan de condiciones más tranquilas que otros, así que procura ofrecerle la mayor tranquilidad en la medida de vuestras posibilidades. Quizás sería interesante que hablases con las personas con las que compartes vivienda y les explicases la situación. Los bebés lloran, porque es su modo de comunicarse y si se trata de un bebé de tipo susceptible al que le afectan mucho los cambios, los ruidos u otros estímulos probablemente va a llorar muchas más veces que otros, porque se agota y sobre estimula con mucha más facilidad.Un beso y mucho ánimo.

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