Nuestros expertos Otros expertos El sueño del bebé Cuando tiene sueño llora porque no quiere dormir
Este mes, la experta en el sueño del bebé...
ANA ISABEL FRAGA SÁNCHEZ Coach, terapeuta del sistema Bach, asesora del sueño del bebé según el método de las Susurradoras de Bebés y moderadora del foro 'Susurradoras de Bebés' desde el año 2006. Autora de los libros "El Manual de Instrucciones que perdiste cuando nació tu hijo. Casos Reales" y "El arte de susurrar a los bebés", publicados ambos por Ediciones Mandala. Más información: www.susurradoradebebes.com susurradoradebebes@hotmail.com |
El sueño del bebé
Cuando tiene sueño llora porque no quiere dormir |
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Tengo una bebe de 8 meses que desde los 6 y cada vez mas me hace sufrir. Cuando tiene sueño se pone muy nerviosa, se mueve, pega, patalea, tanto si la tienes en brazos para ayudarla a dormir como si no, porque no se quiere dormir (y solo duerme en su cama). Se pone super nerviosa y termina llorando y tirándose de los pelos. Además hace 3 semanas que se pone tiesa, llora y te tira patadas cuando la quieres sentar en la silla, cochecito, o tumbar para ponerle el pañal. Sólo quiere gatear a su aire, cogerse en los sitios para levantar-se y si fuera por ella solo comería por la noche que me pide 2 biberones. En estos casos, si le hablo o le canto no me escucha. ¿Cómo tengo que reaccionar? muchas gracias por vuestra atención.Respuesta de la especialista en sueño infantil:  Está muy claro que estamos ante un bebé de tipo movido y gruñón, quizás también un poco susceptible. Estos bebés son muy sensibles a los cambios en su entorno, se alteran con facilidad, son un poco agresivos en sus expresiones y les encanta estar a su aire. Lo que describes cuando la llevas a dormir no es porque no quiera dormir, es porque se le ha pasado el momento propicio y este tipo de bebés se alteran muchísimo cuando esto ocurre, con lo que los padres suelen reaccionar haciendo lo que sea para que se calme. Es entonces cuando comienzan los verdaderos problemas. Mi consejo es que le crees una estructura previsible durante el día, de tal modo que sepa cuando le toca comer, dormir (2 siestas de hora y media al menos, una por la mañana y otra despues de la comida del mediodía) y tener actividad, y que estés muy atenta a sus señales de sueño, como bostezos o frotarse los ojitos y le lleves inmediatamente a dormir. Es muy importante para este tipo de bebés en especial evitar la sobreestimulación. Cuando observes que se está empezando a poner nerviosa, sácala del contexto y llévala a un lugar de la casa tranquilo, evita los juguetes, la televisión o cualquier cosa que pueda excitarla, y me temo que con el bebé que tienes habrá muchas cosas que la exciten (visitas, gente o lugares desconocidos, cambios en su rutina...). Respecto a los biberones de la noche, si se los toma completos es porque está repartiendo las calorías de todo el día entre el día y la noche, puesto que a esta edad no necesitan comer de noche. Para eliminarlo, simplemente elimina 30 ml de un biberón de la noche cada dos días aproximadamente y añádelos en uno del día. Haz esto hasta que hayas conseguido eliminar los dos biberones. Si de noche sólo toma una pizca, lo hace para relajarse. En ese caso, aplica el método que sigue para dormirla y no uses más el biberón: Llévala a su habitación a oscuras, relájala y échala en su cunita. Si llora la coges, no más de dos minutos y la vuelves a echar. Si se relaja antes de dos minutos, échala antes. Si sigue llorando y han pasado dos minutos échala igualmente pero vuelve a cogerla de inmediato. Haz esto cuantas veces sea necesario hasta que se haya dormido. No cedas y no des marcha atrás. Ánimo. Debes tener mucha paciencia y constancia. Si perseveras, lo lograrás.
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