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Nuestros expertos Otros expertos El sueño del bebé No duerme ni en la cuna ni en la cama
Nuestros expertos Otros expertos El sueño del bebé No duerme ni en la cuna ni en la cama
Este mes, la experta en el sueño del bebé...
ANA ISABEL FRAGA SÁNCHEZ Coach, terapeuta del sistema Bach, asesora del sueño del bebé según el método de las Susurradoras de Bebés y moderadora del foro 'Susurradoras de Bebés' desde el año 2006. Autora de los libros "El Manual de Instrucciones que perdiste cuando nació tu hijo. Casos Reales" y "El arte de susurrar a los bebés", publicados ambos por Ediciones Mandala. Más información: www.susurradoradebebes.com susurradoradebebes@hotmail.com |
El sueño del bebé
No duerme ni en la cuna ni en la cama |
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Tengo un bebe de 10 meses y desde los 4 meses empezo a dormir muy mal se despertaba cada 2 horas y a veces menos y no queria cuna.
Como no dormia, le empezamos a echar en la hamaca y ahora no quiere otra cosa para dormir, duerme de un tiron toda la noche, no se ya que hacer para que duerma en su cama. Respuesta del la especialista en sueño infantil:  El problema surgió probablemente porque interpretasteis erróneamente lo que el bebé os quería transmitir cuando empezó a dormir mal.Puede que se tratara de un estirón de crecimiento, de un salto evolutivo o algún problema en concreto que os hizo pensar que no quería estar en la cuna, y a cambio comenzasteis a echarle en la hamaca, lo que os dio un resultado más rápido. Con ello el bebé aprendió que ese era su modo de dormir y es normal que si ahora intentas cambiarlo llore y proteste, al fin y al cabo lo hace noche tras noche. Afortunadamente se puede deshacer. Solo debéis ser tan constantes con este cambio como lo fuisteis anteriormente con el que os ha causado este problema. Y debéis hacerlo noche tras noche. Supongo que la hamaca está al lado de tu cama, así que pon allí su cunita y comienza a dormirle en ella. Apaga todas las luces, siéntate con él en silencio y relájale. Una vez relajado échale y pon tu mano firme sobre su cuerpecito para que le ayude a conciliar el sueño. Si intenta levantarse o sentarse no se lo impidas, deja que lo haga, e inmediatamente vuelve a echarle y dile que es hora de dormir con voz firme pero dulce. Si llora, procura calmarle dentro de la cuna usando tu mano como te dije. Ofrécele un peluche o mantita que le guste mucho para que duerma con él. Échale cuantas veces sea necesario hasta que se duerma. Hazlo siempre y todas las veces, no cambies de método ni cedas. Es fundamental. Mucha paciencia y mucha constancia harán que tu hijo aprenda a dormir en su propia cunita. Una vez aprendido esto podrás pasarlo a su cama, pero deja que pase al menos un mes, o más si lo crees necesario. Con los bebés hay que ir a pasitos de eso, de bebés, es decir, poco a poco. Un beso y ánimo.
Sección general salud bebés
Dudas de mamas primerizas
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