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Prevenir arañas y varices

Este mes, el experto en varices...

DOCTOR XAVIER PUNCERNAU
Es angiólogo y cirujano vascular y, junto con el Dr. Carlos Lisbona, son los cirujanos vasculares con más experiencia de España en cirugía láser de varices. Desde el 2002, forma parte de un programa de formación de la técnica láser médico quirúrgico; recibiendo a especialistas de todo el mundo para impartir entrenamiento en cirugía láser en la Unidad de Cirugía Láser de Varices del Centro Médico Teknon.

Opera y colabora en el Centro Médico Teknon (Barcelona), Hospital de Barcelona, Clínica CIMA, Hospital Rey Don Jaime (Castellón) y Creu Blanca (Barcelona).
Más información: www.laservarices.com

Prevenir arañas y varices

Experto del mes - Las varices

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Tengo 30 años, algo de sobrepeso y muy mala circulación en las piernas, con mucha hinchazón y retención de líquidos. De momento no tengo varices ni arañas vasculares, pero mi madre sí que tiene.

Me gustaría saber qué puedo hacer para evitar que, con el tiempo, me salgan varices o arañas vasculares y, en el caso de que me salieran, qué puedo hacer para tratarlas desde el principio e intentar "contenerlas".

Respuesta del Dr. Xavier Puncernau:

Todo tipo de varices son susceptibles de heredarlas, ya que la herencia genética es dominante. Si aún no le han salido pero quiere prevenirlas, el único consejo útil es luchar contra la gravedad y contra la calor directo en las piernas con las normas ya conocidas de no estar de pie quieta, ponerse medias elásticas para estar inmóvil, dormir y sentarse con los pies altos y hacer mucho ejercicio.