Tengo un bebé de casi 10 meses, que duerme muy poco. La mayoría de las noches no se duerme hasta la 1:30. Lo intento todo para que se duerma antes, pero no hay manera. ¿Es normal? ¿Qué puedo hacer?

Respuesta de Dr. Claudio Ivan Brambilla

Hay niños que duermen poco, sin que esto signifique que algo malo. Todo depende de cómo se porta el niño y la ausencia o no de trastornos: si el bebé está bien y crece armónicamente, pertenece a la categoría de los muy animados que sólo necesitan unas pocas horas de sueño para recuperar todas las energías gastadas durante el día. Dicho esto, repetir todas las noches un ritual de sueño en una atmósfera especialmente tranquila (ya desde antes de la cena) ayuda a dormir incluso a los niños más activos que no quieren ir a dormir.

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