¿Cómo puedo calcular la duración de mi ciclo menstrual y los días de ovulación? Gracias.

Respuesta de Dr. Claudio Ivan Brambilla

Según bases estadísticas, el ciclo menstrual (es decir, los días que transcurren entre una menstruación y otra) tiene una duración de 28 días. Como la ovulación suele producirse hacia la mitad del ciclo, se considera que ocurre el día 14 a partir de la fecha de inicio de la menstruación. En realidad, un cierto porcentaje de mujeres tiene ciclos más cortos o más largos que la media; por tanto, la ovulación, aunque siempre tenga lugar hacia la mitad del ciclo, no siempre ocurre el día 14. Cada mujer debe calcular su ovulación en relación con la duración de su ciclo menstrual. El período de máxima fertilidad dura unas 72 horas, es decir, el tiempo que el óvulo tarda en completar su viaje desde los ovarios hasta el útero a través de las trompas de Falopio. Los días más propicios para la fecundación son los siguientes: los tres días que preceden a la ovulación; el día de la ovulación; los dos días después de la ovulación. Un método simple, aunque no muy exacto, para controlar la ovulación es el “Billings”, que se basa en la observación de la secreción y transparencia del moco cervical (es decir, del cuello uterino) durante un mes. De hecho, esta secreción se transforma a lo largo del ciclo menstrual: al acabar el ciclo, es más escasa y se va haciendo más abundante al acercarse la ovulación. En ese momento, presenta una consistencia más filamentosa y puede alcanzar hasta los 10 centímetros si la extendemos entre dos dedos. En muchas mujeres, esta secreción se acompaña de unos ligeros pinchazos en el bajo vientre.

Buscador de consultas

Muchas mamás compartís las mismas dudas... aquí puedes encontrar consultas ya resueltas sobre el tema que te interesa... ¡Búscalo aquí!

Consultas más populares de Ginecología

Últimas consultas en Ginecología

Te puede interesar