Mi bebé y yo

Lactancia y deporte

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Buenos días, tengo un bebé de 2 meses al que doy el pecho. Me gustaría empezar a hacer deporte (como ir a correr o montar a caballo) pero me han dicho que este tipo de actividad física puede comprometer la lactancia. ¿Puedo volver a hacer deporte o es mejor esperar hasta el destete? Gracias.

Estimada señora, es mejor esperar hasta el destete: teniendo los pechos llenos de leche, montar a caballo no es lo ideal. Cada cosa a su tiempo.

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