Estimado Doctor, como en mi familia hay casos de menopausia precoz (mi abuela y mi hermana la tuvieron a los 39 años) y como tengo un ciclo irregular, ¿podría indicarme alguna dieta o suplemento para prevenirla (tengo 37 años)? Por antecedentes familiares de cáncer de mama, no puedo tomar la píldora. Muchas gracias.

Respuesta de Dr. Claudio Ivan Brambilla

Estimada señora, no hay suplementos que bloqueen los procesos naturales que conducen al cese de la actividad de los ovarios, es decir, la menopausia. En lugar de vivir con dudas, puede hacerse prescribir por su ginecólogo los controles que ayudan a establecer, al menos de forma indicativa, cuánto podría faltar para que llegue. En concreto, es útil el análisis de la hormona folitropina, gracias al que es posible valorar la cantidad de hormonas folIculoestimulantes (FSH), que aumentan sensiblemente al término de la época fértil. 

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