Estoy de 33 semanas de embarazo y estoy en clases de natacion desde hace 2 meses ahora quiero saber si es recomendable seguir con las clases ya que sera del peso de la tripa pero tengo mucho dolor de espalda.. gracias

Respuesta de Dr. Enrique Ripoll Espiau

El mejor ejercicio que puede hacer la embarazada es la natación ya que el cuerpo esta en flotación y por tanto los músculos trabajan estupendamente, o sea que puede continuar haciendo natación hasta el final. El peso de la tripa, como usted dice, es otra cosa que molesta, por su volumen al final del embarazo. A veces, una faja de embarazada ayuda a que sea menor la molestia, lo podría probar.

 

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