Tengo 31 años y estoy de 19 semanas y media. Siempre he tenido retención de líquidos y en verano se me hinchaban mucho los pies y las rodillas. 

Respuesta de Dr. Enrique Ripoll Espiau

Estando embarazada puede ser que la hinchazón de pies se deba a retención de líquidos por un mecanismo diferente de cuando no estaba embarazada. Debe consultar a su médico para ver si debe hacer régimen en donde disminuya el aporte de sal, que suele ser la culpable de que una embarazada retenga líquidos y produzca edemas. Si su trabajo es sentada debe de vez en cuando alzarse y caminar un poco para restablecer la circulación. Elevar los pies los ratos que pueda es también una buena técnica así como calzar zapatos cómodos que no aprieten los pies.

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