Semana 22 de embarazo

¡Desarrolla sentimientos y emociones!
Semana 22

Semana 22 de embarazo: crecimiento y desarrollo del feto

Te explicamos, cómo evoluciona tu cuerpo a las 22 semanas de embarazo y cómo va creciendo tu bebé. Te ayudamos a despejar todas tus dudas.

El tamaño de tu bebé esta semana
Papaya
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Papaya

Estos son algunos de los cambios más importantes que tienen lugar durante la semana 22 de embarazo:

  • En la carita del bebé ya se distinguen claramente los párpados, cejas y pestañas.
  • A partir de ahora, su cerebro aumentará unos 90 gramos al mes.
  • Ahora, todos sus huesos contienen médula ósea, por lo que ya es capaz de producir mayor concentración de células sanguíneas.
  • Su piel almacena en su interior finas capas de grasa corporal que son esenciales para el completo desarrollo del sistema nervioso. A medida que el bebé va almacenando grasa bajo la piel, esta se vuelve traslúcida y sus venas se hacen menos visibles.
  • El sistema límbico del bebé está en pleno desarrollo. Será el encargado de controlar los sentimientos y emociones. Gracias a él, el bebé puede experimentar cambios en su estado de ánimo. Ahora, se ríe, llora e incluso puede llegar a enfadarse dentro del útero.

(Te interesa: Qué siente el bebé en la barriga)

 

22 semanas infografia

Embarazada de 22 semanas

Ahora el feto tiene 20 semanas de desarrollo y pesa 450 gramos.

El bebé en la ecografía: imágenes y vídeo, semana 22

 A continuación, te enseñamos unos vídeos en los que podrás observar un feto en movimiento en la semana 22, así como la imagen de una ecografía de la misma semana. ¡No te los pierdas!

ecografia bebe semana 22ok

Ecografía de 22 semanas

 

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Cambios en la mujer en la semana 22 de embarazo

A las 22 semanas de embarazo, lo normal es que tu útero ya sobrepase el ombligo.

  • Es importante distinguir la altura uterina con la apariencia que tenga tu abdomen, ya que hay mujeres con un abdomen considerable, pero la altura uterina es la adecuada a las semanas de embarazo.

(Te interesa: Cómo cambia la barriga de la embarazada)

  • Tradicionalmente, en obstetricia, se ha medido la altura uterina con una cinta métrica de una cara, para comprobar que los centímetros coincidían con la edad gestacional. Actualmente, esta práctica no es tan generalizada. Sin embargo, las manos expertas saben comprobar solo mediante el tacto abdominal, si las semanas de gestación coinciden con la altura uterina y, en semanas posteriores, cómo está colocado tu bebé dentro del útero.
  • Conforme avanza el embarazo, se produce  dificultad en el retorno venoso, algo que puede ocasionar retención de líquidos  e hinchazón en las partes más alejadas del corazón: pies y manos.
  • Durante el embarazo, también suele ocurrir que una se despiste más a menudo, pierda el hilo de una conversación o se desconcentre con cierta facilidad, algo que se conoce como “cerebro de embarazada”.
  • Que tu capacidad de atención disminuya  fácilmente se debe, por un lado, a los cambios hormonales y, por el otro, al hecho de que ahora estás tan centrada en el cambio vital que estás viviendo que, quizás, pasas por alto de manera inconsciente otros asuntos.

forma barriga embarazada

Qué hacer en la semana 22 de embarazo

Esta semana es la fecha tope para interrumpir la gestación en caso de que exista malformación grave fetal. De ahí la importancia de datar bien la gestación a su inicio, controlar el embarazo y acudir a todas las citas que te recomienden.

En el caso de que el bebé tenga alguna anomalía grave, el tiempo cuenta y cabe la posibilidad de que las opciones que tengamos se reduzcan, si no estamos en la semana de embarazo adecuada.

Qué precauciones debes tomar en la semana 22 de embarazo

Hay controles que se ajustan a una determinada edad gestacional, como pueden ser las ecografías del primer y segundo trimestre, el test de O’Sullivan (la famosa “prueba del azúcar” en la embarazada), que ya comentaremos en las próximas semanas, administración de vacunas, etc.

Por lo que te aconsejamos que acudas a todas citas concertadas y programadas de tu embarazo. Si te ha sido imposible acudir, vuelve a solicitarla lo más pronto posible. Lo mejor que puedes hacer en estos casos y ante cualquier duda es hablar con tu profesional de confianza durante esta etapa: tu matrona.

Consejos para la semana 22 de embarazo

En la semana 22 de embarazo, puedes paliar la hinchazón de piernas y pies típica del final del día estimulando el retorno venoso. ¿Cómo?

  • Estirando las piernas mientras permaneces sentada y haciendo pequeños movimientos circulares con los pies.
  • Caminando al menos media hora diaria a paso ligero.
  • Poniendo un cojín bajo los pies cuando te tumbes para dormir.

embarazada trabajo posturas

Asimismo, en el trabajo deberías tener una serie de rutinas durante el embarazo:

  • Si trabajas sentada, es recomendable utilizar un reposapiés ergonómico, para tener mayor comodidad, y levantarse cada hora para movilizar las piernas y estimular la circulación.
  • Comer poca cantidad, varias veces a lo largo del turno laboral, para evitar mareos e hipoglucemias.
  • Beber a menudo, para mantener un nivel de hidratación.
  • Ir al aseo cuando sea necesario.

Recuerda que el embarazo lo tienes que comunicar a la empresa a la mayor brevedad posible y, probablemente, la mutua de tu trabajo te valore, para que puedas gestionar la baja de riesgo de embarazo a las semanas que te corresponda.

(Te interesa: Derechos laborales de la embarazada)

esther baeza fameminerva morcillo fameSUPERVISIÓN CIENTÍFICA: Federación Asociaciones de Matronas de España - FAME
Esther Baeza Pereñíguez. Matrona C.S. Los Alcázares (Murcia). 
Minerva Morcillo Múñoz. Matrona Servicio Murciano de Salud.

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Y ahora, haz clic sobre la imagen y mira tu DIBU correspondiente a la semana 22 de embarazo. 

¡Te enganchará!

dibu 22 agenda

 

REDACTORA DE MI BEBÉ Y YO. Especializada en embarazo, maternidad y paternidad, bebés y niños, y coordinadora de nuestra Agenda del Embarazo.
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