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Existen diferentes tipos de intoxicaciones alimentarias. Entre los trastornos más frecuentes están el botulismo y la listerosis; mientras que la Salmonela, el E.Coli, y los Estafilococos son las bacterias más comunes.
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El calcio es un mineral imprescindible para nuestro organismo, sobre todo durante la infancia, en el embarazo y la lactancia. Los lácteos, las sardinas, las espinacas y las alcachofas son algunos de los alimentos que lo contienen.
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La fuente más abundante de calcio son los productos lácteos. Pero aparte existen otros muchos alimentos que aportan una cantidad importante de este mineral, como algunas verduras o determinados pescados.
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El calcio es fundamental durante toda la vida, aunque existen momentos que requieren dosis extras, como la infancia, la adolescencia, el embarazo y la lactancia.
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