Mi bebé y yo

5 recetas sanas y ricas... ¡para el tupper de la semana!

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Día tras día, prepararte la comida para llevar al trabajo puede resultar algo pesado. Si te has quedado sin ideas, te proponemos cinco recetas saludables para tu tupper de esta semana.

 

arroz caldosoARROZ CALDOSO
Receta muy fácil de preparar a base de arroz, queso parmesano, un sabrosísimo caldo de carne y un toque de azafrán. 

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tortelliniTORTELLINI DE QUESO CON JAMÓN
Completo y rico plato de pasta del tipo tortellini, rellenos de queso y con guarnición de jamón cocido, guisantes y queso parmesano.

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berenjenas gratinadasBERENJENAS GRATINADAS
Riquísimas berenjenas de tamaño pequeño con una completa guarnición a base de queso curado y fresco, cebolla y perejil.

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atun-calabacines-curry ATÚN CON CALABACÍN AL CURRY
Receta ideal para recuperar energía, a base de atún fresco con un sabroso aderezo de verduritas frescas, y el toque especiado del curry.

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pechuga-pollo-limonPECHUGA DE POLLO AL LIMÓN
¡Una receta que nunca falla! Una jugosa pechuga de pollo a la brasa, acompañada del fresco aroma cítrico del limón.

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