Psicología mujer y mamá

Tu bienestar no depende únicamente del aspecto físico, sino también de tu psique. Para estar bien contigo misma, debes encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente, y para ello es fundamental que aprendas a escucharte y a quererte a ti misma y sepas identificar malestares y trastornos psicológicos.

En esta sección, tratamos todas las temáticas relacionadas con el bienestar de la mente para conseguir una buena salud emocional y así lograr comprender qué pautas seguir y qué otras evitar para estar bien con una misma.

Te aconsejamos para que aprendas a amarte y a reforzar tu autoestima, te explicamos cuáles son las claves de la salud emocional e incluso indagamos en el secreto para lograr la felicidad. También analizamos los aspectos de la personalidad, por ejemplo, saber cómo eres según la forma en la que duermes, y te ayudamos a interpretar tus sueños. Y también abordamos problemas relacionados con el aspecto emocional, como la depresión y el estrés. Además, en esta sección, encontrarás varios artículos firmados por expertas en psicología y autoestima de la mujer... ¡Todos ellos muy interesantes!

Todo sobre Psicología mujer y mamá

Los mejores desayunos para mamá

¡Las mamás merecemos lo mejor! Por eso, para celebrar el Día de la Madre, te proponemos unos deliciosos desayunos, muy especiales, para endulzar este maravilloso y mágico día. ¡Date un homenaje y haz partícipe a tu madre y ...

¡Haz el test y gana una hamaca y una mantita Doomoo!

¿Quieres ganar una hamaca y una mantita Doomoo? ¡Lo tienes muy fácil, sólo tienes que hacer un sencillo test para averiguar cuánto sabes sobre la lactancia materna y entrarás en el sorteo, automáticamente, de estos fantást...

Madre primeriza: ¿debes hacer caso a los consejos que te dan?

Cuando una mujer tiene a su primer hijo, todas las personas que le rodean tienden a darle consejos que ella nunca ha pedido y que, en parte, pueden confundirla más. Si eres madre primeriza, te explicamos a qué debes ...

Mensaje de una blogger a todas las madres

La 'blogger' australiana Constance Hall se ha hecho popular en todo el mundo gracias a su mensaje por la identidad de las mujeres más allá de su condición de mamás, que ha tenido una repercusión viral en las redes sociales. D...

¿De qué tienen miedo las mamás?

Un estudio elaborado por la Federación de Asociaciones de Matronas de España (FAME) y Caprabo ha analizado cuáles son los miedos más comunes a los que se enfrentan las mamás durante el embarazo, el parto y el posparto. ¿Te s...

Interpreta tus pesadillas

¿Has soñado alguna vez que te perseguían, que no podías hablar o que llegabas tarde a un acontecimiento importante? ¿Te gustaría saber qué significan estos malos sueños y si debes preocuparte? Tranquila, te explicamos el s...

¿Cómo te relacionas con tus emociones?

Las emociones actúan como mensajeros de información sobre cómo nos encontramos. Si somos capaces de interpretar bien esta información, seremos capaces de procesar mecanismos más complejos que nos ayuden a tomar decisiones y a...

¿Eres como tu madre? ¡Descubre si te acabarás pareciendo!

Aunque a veces nos cueste reconocerlo, los años, la genética y la costumbre nos van aproximando a la figura que más cerca y más lejos tenemos: nuestra madre. ¡También es así en cuanto a consejos de belleza se refiere!

Madres primerizas: ¿cuáles son sus temores?

Un estudio llevado a cabo por la SEPEAP y la farmacéutica Mylan revela cuáles son las principales preocupaciones de las madres españolas y cómo actúan ante los pequeños problemas de salud de sus hijos. Te contamos los result...

Los concursantes de Gran Hermano conocen al bebé 'reborn'

Ayer por la noche, los concursantes de Gran Hermano 16 conocieron a Juanito, el bebé 'reborn' de Marina. Finalmente, se confirmó que no se trataba de un bebé real. Pero ¿cómo reaccionaron sus compañeros? ¡No te pierdas el v...

Una chica entra en Gran Hermano con un bebé 'reborn'

Marina, concursante de Gran Hermano 16, ha sorprendido a la audiencia entrando en el programa con un bebé 'reborn'. ¿Sabes qué son este tipo de bebés? ¿Es ético que aparezcan en televisión? Te damos todos los detalles de lo...

Lo mejor de los blogs - tercera semana de julio

Durante esta semana, un blog se ha hecho famoso en la red por dirigirse directamente a la presidenta de la Junta de Andalucía Susana Díaz. Su petición: que realice la baja maternal entera. ¡Descubre todos los detalles de este ...

Lo mejor de los blogs - segunda semana de julio

Sois  muchas las mujeres a las que la maternidad les ha animado a crear sus propios blogs y a escribir en ellos las experiencias con sus pequeños. Hemos seleccionado algunos de los mejores blogs que se encuentran en la red, ...

¿Deprimida? ¡Anímate con estas frases motivadoras!

¿Te sientes alicaída y te has rendido de tu día a día? ¿Te va mal en el trabajo? Hemos recopilado las frases con más fuerza y motivadoras para que veas el vaso medio lleno. ¡Descúbrelas!

Página 1 de 11

Tu bienestar no depende únicamente del aspecto físico, sino también de tu psique. Para estar bien contigo misma, debes encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente, y para ello es fundamental que aprendas a escucharte y a quererte a ti misma y sepas identificar malestares y trastornos psicológicos.

En esta sección, tratamos todas las temáticas relacionadas con el bienestar de la mente para conseguir una buena salud emocional y así lograr comprender qué pautas seguir y qué otras evitar para estar bien con una misma.

Te aconsejamos para que aprendas a amarte y a reforzar tu autoestima, te explicamos cuáles son las claves de la salud emocional e incluso indagamos en el secreto para lograr la felicidad. También analizamos los aspectos de la personalidad, por ejemplo, saber cómo eres según la forma en la que duermes, y te ayudamos a interpretar tus sueños. Y también abordamos problemas relacionados con el aspecto emocional, como la depresión y el estrés. Además, en esta sección, encontrarás varios artículos firmados por expertas en psicología y autoestima de la mujer... ¡Todos ellos muy interesantes!