Niños 2-3 años

Si el niño ha dormido tranquilo, será más fácil despertarle. Sin embargo, en algunos casos, esto no es suficiente para empezar bien el día, y el "tiempo de reacción" sigue siendo largo.

Es un error conceder al niño 10 minutos más de sueño cuando no se quiere despertar, ya que se caería en el error de tener que ir luego más deprisa para hacer las cosas, empeorando la situación.

También están prohibidos los modos bruscos, así que nunca hay que encender la luz de golpe, ni levantar las sábanas ni mucho menos llamarle a gritos.

La mejor forma de despertar al pequeño es la de acariciarle suavemente, susurrándole palabras dulces.

El niño necesita sentir el contacto con su mamá o con su papá y, sobre todo, necesita sentir seguridad y tranquilidad al despertar.

Una vez ha abierto los ojos, puede ser útil recurrir a un pequeño truco para ayudarle a levantarse.

Por ejemplo, le puedes recordar que le espera algún juego o algún amigo nuevo, decirle que va a disfrutar de un delicioso desayuno con sus cereales preferidos o prometerle que jugarás con él cuando vuelvas del trabajo.

Si, a pesar de esto, el niño se muestra reacio a levantarse, puedes recurrir a la técnica de la "contención".

Se trata de mimarle y cogerle en brazos de forma envolvente, con el fin de relajarle y transmitirle el buen humor que necesita.

Cómo despertar al niño

Dormir bien para despertarse mejor

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Comentarios (8)

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Mi hija ahora en verano se despierta cuando le pide el cuerpo, de las 7:00 a las 9:00.

un invitado ,

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MI PRINCESA NO QUIERE DORMIRSE POR LA NOCHE, Y EN LAS MAÑANAS SE LEVANTA TARDE, YA VA AL PREESCOLAR Y TENGO Q AYUDARLE A MODIFICAR SUS HABITOS, DURANT EL DIA NO DUERME NADA Y ME PARECE RARO Q NO SE DUERMA TEMPRANO PUES OTROS NENES DE SU EDAD DUERMEN DURANT EL DIA Y DUERMEN TEMPRANO

un invitado ,

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mi niño con 35 meses se despierta solo y me llama. nunca ha sido perezoso, le gusta muy poco dormir

montse perez vellon ,

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suelo dejar para dormir las persianas un par de centímetros abiertas, así la habitación no está a oscuras por la mañana y los despierto diciéndoles suavemente "buenos días, ya es de día, hay que levantarse..." o algo así y acariciándoles.
se despiertan de muy buen humor

un invitado ,

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yo no lo despierto... el me despierta a miiiii, todos los dias en punto de las 3 o 4 de la mañana, pero bueeno eso es ahora q tiene 7 meses... ya veremos cuando este mas grande

VERIIITO ,

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A mi niño Alejandro no tengo que despertale, se despierta el solito. Desde que nació siempre ha madrigado mucho y ahora entra a la guarde a partir de las 9 y no tengo probrema porque casi todos los dias a las 8 y media se despierta el solito, le siento en el sofa a ver los dibus mientras le preparo el desayuno y despues le visto y con su mochilita va tan contento a la guarderia.

montse perez vellon ,

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Al mio lo despierto asi mismo con un beso suave, diciendole "buen diaaa!!!", se levanta con una sonrisa y a veces me dice "quiero dormir mas", pero desde que le digo del desayuno y los pankes o cereales, corre al baño a prepararse. Y si se molesta porque no durmio bien y hace rabieta, le digo pregunto si soño al feo y que me cuente que le pasa, normalmente como dices lo levanto con suficiente tiempo para poder arreglarle tranquilo y que hablemos, que me cuente cosas y que vaya a su ritmo. Claro tan solo tiene 4 años, creo que mas tarde me sera mas dificil convencerle, en la adolencencia, uffff...

nuevobebe37 ,

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Javier duerme bien y mucho, pero nunca le viene bien que le despertemos y chilla, llora, patalea... si intento abrazarle o acercarme me pega... así que yo tengo mi propio truco, y suele funcionar: cojo un cuento, me siento a los pies de su cama y lo leo, y de vez en cuando me asombro, para llamar su atención... al final cae... se acerca de mejor humor... y ale... en marcha!!! Ya veremos cuando tenga cole....

inesmg ,

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