Ácaros: ¡acaba con ellos!

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7 reglas para acabar con los ácaros

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Los ácaros son unos de los principales responsables de las alergias en los niños. Te explicamos cómo eliminarlos en tu casa.

Disminuir la concentración de ácaros en el ambiente es el primer paso para prevenir los trastornos relacionados con la alergia. Las medidas principales son: ventilación y limpieza. Así hay que actuar:

  1. Ventilar a diario y durante bastante tiempo la casa, especialmente, las habitaciones. Los ácaros proliferan en ambientes cálidos y húmedos. Por lo tanto, la temperatura de las habitaciones deberá situarse alrededor de los 20 ºC. Mientras que la humedad no deberá superar el 40-50%.
  2. Aspirar semanalmente la casa y las superficies de tela, como colchones o sofás, con un aspirador (preferiblemente, que funcione con agua y que disponga de filtros "hepa", que pueden eliminar mejor el polvo, los ácaros muertos y sus excrementos), insistir especialmente en las costuras, donde la concentración de ácaros es mayor.
  3. Utilizar fundas para colchones y almohadas y lavarlas con una cierta frecuencia (al menos, cada dos o tres meses). Los ácaros mueren a 60 ºC.
  4. Elegir ropa de cama antialérgica, que evita la proliferación de bacterias y ácaros.
  5. Dos o tres veces a la semana, utilizar un spray acaricida. Sin embargo, hay que tener presente que incluso los ácaros muertos pueden desencadenar alergia. Esta medida sirve únicamente para disminuir su concentración, pero no pueden sustituir al resto de precauciones.
  6. Durante la limpieza, mantener la ventana abierta y procurar que el niño no esté presente.
  7. Utilizar un purificador de aire, con tecnología iónica, ayuda a garantizar un ambiente sano en casa. Libre de impurezas y de ácaros.

¿Necesitas ayuda? Pregunta a otras mamás como tú en el Salvamamás

Y tú ¿Qué opinas?
Comentarios (5)
  • Invitado - vivir sin acaros

    Mi consejo es que visiteis la página vivirsinacaros.com o busqueis en facebook. Es una empresa dedicada a realizar desinfecciones periódicas de estos bichitos cada 6 meses para casos graves y una vez al año para lo demas y es muy económica.

  • Invitado - VacunasAlergia

    Interesante post sobre la importancia de las medidas de evitación en el hogar para prevenir la alergia respiratoria a los ácaros, tan común en estos meses de otoño. También es importante que todas las personas alérgicas visiten al alergólogo para conocer en detalle su enfermedad y las opciones de tratamiento disponibles, de manera que esta condición no deteriore su calidad de vida. Compartimos con vosotros el vídeo de un webinar que recientemente realizamos junto al Dr. David González de Olano, alergólogo del Hospital Universitario de Fuenlabrada, y donde encontraréis datos relevantes sobre la incidencia y el control de las alergias respiratorias otoñales http://encuentralainspiracion.es/alergias-otonales-en-el-punto-de-mira/. Esperamos que os resulte de interés. ¡Un saludo!

  • Invitado - invitado

    Estoy de acuerdo con
    Q-riosa. Con los ácaros nunca se acabará, es imposible eliminarlos por completo. Aparte de tener la casa ventilada y que entre bastante luz, limpio con paños húmedos, nunca en seco, aspiro toda la casa por lo menos una vez a la semana y lavo la ropa de cama y de los sofás a 60º. Pero tengo suerte, la única alérgica en casa soy yo y con estas medidas me es suficiente.

  • Invitado - invitado

    es verdad si en verdad vieran como me mato en la limpieza siempre e sido muy limpia y la verdad no se pork se m icieron o kien nos ´paso los acaros lavo la ropa de cama todos los dias aspiro y paso la plancha de vapor mi kasa siempre esta ventilada yh no puedo terminar con ellos mi bb sta lleno de ronchas y no aguanta la comezon y los dermatologos ya no saben ni k recetarme en serio pido ayuda ya no se k acer ni sikiera tenemos mascotas y ya no puedo con la limpieza xtrema pero los acaros ahi siguen

  • Invitado - invitado

    Yo soy asmática y super alérgica a los ácaros, me parece muy bien los consejos que dan pero algunos son un poco exagerados, es verdad que el spray acaricida es una maravilla, pero hay que usarlo como diga el Dr/a (a mi me lo han recomendado cada 6 meses o así, no 2 o 3 veces a la semana). Lo mejor es tener mucho cuidado con las acumulaciones de polvo y pasar una buena aspirada un par de veces por semana... lo demás son adornos pitos y flautas. Un saludo.

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  • Necesito un consejo m niña de 12 meses no me ace caca l doy frutas papillas de cereales verdura agua uff yano se k acer le duele su tripita xke no puede acer kakita solo ace bolitas xfabor ayudame
    Hace 10 horas 2 minutos
    anguprados Hola, lo mejor será que la lleves al pediatra,ami niña también es estreñida y tiene 3 meses espero que sólo sea una etapa..y el pediatra le mando un laxante en polvo,según la edad de tu niña así le mandará..masajes en el vientre y ejercicio para que se muevan las tripas..si ves que la pobre esta muy mal ponle un supositorio de glicerina al comprarlo di la edad,yo suelo esperar como mucho 4 o 5 días para ponérselo y la mía no ea de las que se quejan,así que si tienen dolor no esperes más. Espero que te sirva, un saludo!
    Hace 4 horas 19 minutos
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  • Hola
    Yo le e dado hoy la primera vez la fruta y parece que. Le gusta bastante
    Hace 12 horas 3 minutos
  • Hola chicas estoy de 33 semanas Y hace 4 semanas tuve algunas contracciones pero floridos y hace 3 semanas eche el tapón mucoso y desde esta mañana me empezaron a dar contracciones fuertes que no puedo aguantarla me dan 3 o cuatro cada 5 o 10 minutos pero se para y a la media hora me vuelven a dar fuertes y siento como si fuera tener dolor de regla y estoy con diarrea ayudarme porfavor
    Hace 12 horas 27 minutos
    anguprados hola!!pues ya queda pocoo, ami me pasaba igual, hasta que no estés hora y algo con las cntracciones seguidas..no estarás de parto, estuve así tres días antes de dar a luz, pero cada cuerpo y persona es un mundo así que yo que tu iría al médico a que te exploren, que tampoco pasa nada si es un paseo, mucha suertee y mientras tanto aunque sea difícil por los dolores..INTENTA DORMIR!!porque cuando des a luzz :0 jajajaja ya no vas a pegar ojo ;p mucha suerte y que sea rápido!!
    Hace 4 horas 11 minutos
  • A mi neme le paso y El pediatra me dijo que puede ser la calor o la leche... le cambio la leche y le receto un bodywash Cetaphil......
    Hace 13 horas 17 minutos

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