Sueño niño

En ocasiones los niños presentan dificultad para dormirse, se levantan a media noche, tienen pesadillas nocturnas…Te ayudamos a identificar los trastornos del sueño para que puedas tratarlos debidamente. 

Muchos de los trastornos del sueño que presentan los niños son respuestas secundarias a otros problemas. Aunque, generalmente, no son graves ni excesivamente preocupantes, si que son molestos y es importante tratarlos debidamente y cuanto antes mejor. Así tu pequeño podrá descansar mejor y se mostrará más aliviado. Para tratar dichos trastornos del sueño, debes consultar con el pediatra. Te detallamos los más frecuentes para que puedes identificar el problema de tu pequeño debidamente:

• No quiere acostarse. Puede que el niño no quiera acostarse. Eso se debe a diferentes motivos: miedo a la oscuridad, a no volver a despertarse, a quedarse solo. En este caso, el niño intentará prolongar el momento previo a acostarse para evitar la angustia que le produce la separación de los padres. Para intentar evitar que el problema se acentúe, debes mostrarte firme con la hora de acostar al niño. 

• Se despierta a medianoche. Si el pequeño se despierta a menudo a medianoche, debes intentar prestar atención para averiguar a qué se debe: a quién llama, qué pide, etc.

• Pesadillas. Cuando el niño tiene sueños desagradables reacciona con miedo, llorando, preocupándose, etc. Lo mejor que puedes hacer es despertarle y tranquilizarle. Si durante el día te explica la pesadilla, escúchale e intenta calmarlo.

• Terrores nocturnos. Son etapas del sueño en las que al niño le cuesta pasar del sueño profundo al superficial. El niño no lo recuerda, por lo cual lo mejor que puedes hacer es abrazarlo y calmarlo hasta que vuelva a la realidad.

• Sonambulismo. Ocurre cuando el pequeño, sin despertarse, se levanta de la cama y deambula por la casa. Se produce cuando los mecanismos encargados de la relajación son demasiado inmaduros y no actúan como deberían. En ocasiones mejora espontáneamente y en otros casos se debe consultar con el médico.

• Insomnio. En algunos casos el niño puede tener problemas para conciliar el sueño o despertarse y no poder volver a dormirse. En este caso se deben estudiar las circunstancia que rodean al niño y consultar con el especialista.  

• Hipersomnia. Es la tendencia a dormirse durante el día. Se debe consultar con el especialista para averiguar qué puede provocarla.

 

Enviar este articulo a una amiga

Escribir comentario

Tienes que estar registrada para escribir un comentario. Puedes registrarte aquí o si ya tienes una cuenta, puedes acceder a ella aquí

Comentarios (12)

RSS Comentarios

tengo una nena de 11 meses, desde los 6 comenzo a despertarse cada 1,5-2 horas en la noche, llorando de formna histerica, a veces no quiere ni brazos, ni cuna ni cama, ni mimos, se suele calmar con el pecho, ahora se sigue despertando 5 0 6 veces en la noche, se calma enseguida con el pecho, pero yo estoy agotada, me levanto ya cansada para el resto del día, mi caracter a empeorado muchísimo y me repercute en la relación de pareja y con mi otro hijo de 7 años. Necesito consejo para mejorar esta situación.

un invitado ,

• 
• +0
• 
• 

mi hijo tiene 29 meses.. todas las noches se despierta a la misma hora y llora desesperadamente,y no se porque.llora y grita 1 hora sin parar.me cuesta muchisimo calmarlo. no se que mas hacer... estoy agotada..

niny_y_love ,

• 
• +4
• 
• 

Os recomiendo un libro del Dr.Estivill que se llama "Duermete niño" a mi me ha servido de gran ayuda con mi hijo de dos años. Suerte!

casteperruca ,

• 
• -3
• 
• 

todo lo que hablan no tiene ninguna respuesta a mis inquietudes,si me dicen que tengo que consultar con el especialista eso ya lo sé, ustedes no dan opciones a una solución.

un invitado ,

• 
• +7
• 
• 

HOLA TENGO UN NIÑO QUE MAÑANA HACE LOS 3 AÑOS Y ES DESESPERANTE PQ SE DUERME SIN PROBLEMA PERO LUEGO AMDEDIA NOCHE SE DESPIERTA UNAS CUANTAS VECES,PIDIENDO AGUA,CHUPETE,Y TENGO QUE IR YO LA MAMA,YO YA NO SE A QUE SE DEBE TANTO DESPERTARSE,LE HE QUITADO LA SIESTA PARA VER SI ASI DUERME DE TIRON ,PERO NADA ESTAMOS DESESPERADOS PQ NO SABEMOS LO QUE ES DORMIR UNA NOCHE SEGIDA ES DESESPERANTE,Y LO PEOR ES QUE POR LA MAÑANA ESTA INSOPORTABLE Y LLORON,,,,,,,

sirenita 80 ,

• 
• +32
• 
• 

tengo una hija de 2 años y seis mese que no puede consiliar el sueño en las tardes y se le han marcado ojeras, por lo mismo que no duerme que puedo hacer a parte se despieta temprano

un invitado ,

• 
• +1
• 
• 

Hola!No se que hacer mi hijo de 27 meses se despierta todas las noches gritando -Mamá no veo!,porque quiere que le encienda su lamparita,el dormía muy bien pero lleva un mes que tiene que dormir con luz ,no sé como quitarle esta costumbre,si me podeis dar algún consejo,gracias.

un invitado ,

• 
• +6
• 
• 

mi hijo tiene 2 años y medio y jamas ha dormido 11 horas seguidas ni 10 ni 8 siquiera.... en fin , hemos probado todo y al final se sigue despertando un par de veces todas las noches minimo....solo espero que algun dia cambie porque estamos agotados ....

un invitado ,

• 
• +6
• 
• 

hola mi hija de 3 años se despierta todas las noches y quiere dormir conmigo,pero cada dia lo hace.que puede ser?? un saludo.

un invitado ,

• 
• +7
• 
• 

Hola, mi hijo tiene 27 meses y desde pequeñito lo acostumbre a dormir solo en su cuna y duerme del tiron 11 horas perfectamente. Pero a veces en siestas o por las noches llora y se queja ( me imagino que soñara..) pero nose a que se puede deber.. hace 1 mes empezó la guarderia y le encanta ir.. podria ser porque ahora me ve menos tiempo? Es que me pongo nerviosa porque por mas que lo calme.. al cabo de una hora empieza a pegar gritos.. y me asusta.

lidia_bcn ,

• 
• +0
• 
• 

Mi niña Alba tiene 17 meses y hasta hace poco hemos logrado que duerma mejor. Al principio la pasábamos a nuestra cama en mitad de la noche y aunque se calmaba no dormia bien, estaba incómoda y nosotros también. En su momento intentamos aplicar el famoso método del doctor Estivill y lo único que conseguimos es que la nena vomitara dos veces en la cuna. Desesperados empezamos a no irnos a ninguno de los dos extremos, es decir, la dormimos en su cuna, con su vaca-manta pero sin salir de su habitación hasta que está dormida. Eso sí, nada de canciones, ni mecidas, ella sola se duerme pero con la tranquilidad de saber que sus papis no la abandonan. De madrugada se medio despierta una o dos veces para pedir agua o que le tapemos pues no sabe hacerlo solita. Paola. 31-03-2011

un invitado ,

• 
• +1
• 
• 

¿Y que hacer cuando un bebe de 7 meses y medio, no quiere acostarse, ni dormir siestas, se despierta cada media hora o cada hora porque tiene pesadillas, da igual que le cojas en cuello porque sigue llorando y al final está repunante y llorando a todas horas porque no ha descansado lo suficiente???.
¿Tiene eso solución?

mayina ,

• 
• +2
• 
•