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Después del parto y tras la cuarentena, el cuerpo empieza a volver a la normalidad y la mamá retoma las relaciones sexuales.
Dar el pecho al bebé no puede considerarse un método anticonceptivo. Puede funcionar pero no es fiable, ya que exige que la lactancia sea “a demanda”, pierde efectividad al pasar los meses y, además, cada mujer lo experimenta de un modo diferente.
Por otro lado, en el caso de que la mujer no dé el pecho, la actividad ovárica vuelve a establecerse a los 40-60 días después del parto.
El intervalo entre los embarazos es importante para la salud de las madres, ya que les permite recuperarse del embarazo y del parto, así como del esfuerzo que requiere la atención del bebé.
Por este motivo, al retomar las relaciones sexuales, las mamás deben adoptar el método anticonceptivo más adecuado, teniendo en cuenta las contraindicaciones hormonales, la lactancia y los cambios de tamaño del útero.
Los anticonceptivos recomendados en la lactancia y después del parto
• El preservativo. El condón es uno de los anticonceptivos más recomendables para después del parto, tanto si se da el pecho como si no. Al menos, hasta que el cuerpo de la mujer vuelva a la normalidad.
Es cómodo de usar y tiene un alto grado de fiabilidad. Además no afecta a la lactancia y no tiene contraindicaciones.
• La píldora. Si la mamá está dando el pecho, sólo puede usar píldoras anticonceptivas de progesterona. La píldora habitual tiene estrógenos y estas hormonas pasan a la leche materna. En este caso, lo mejor es consultar con el médico.
• El diafragma o DIU. Los anticonceptivos de barrera o intrauterinos (DIU) también son aconsejables durante la lactancia y después del parto. Pero, tanto si se da el pecho como si no, la mamá tendrá que esperar a que el útero recupere su tamaño para usarlos.
El ginecólogo te ayudará a ver si el DIU o el diafragma son los anticonceptivos más indicados.


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