|
|
Los cambios hormonales propios del embarazo y, en particular, el aumento del nivel de estrógenos que circulan en la sangre, pueden dar lugar a un “parón” en la fase normal de pérdida de cabello. Después del parto, a causa de la disminución de los estrógenos, las mamás suelen empezar a perder mucho pelo, sin que esto sea preocupante.
Por lo que respecta a los complementos alimenticios de vitaminas y minerales específicos para evitar la caída del cabello, es cierto que pueden atenuar la caída del pelo en parte, pero no pueden evitarla por completo a corto plazo.
Después del parto, se necesitan unos seis meses para que el ciclo vital del cabello recupere su ritmo habitual, que alterna las fases de recambio (caída) con las fases de crecimiento.
Sólo si el pelo se sigue cayendo a partir de los seis meses, se puede realizar un análisis de sangre para comprobar el funcionamiento de la tiroides. Mientras tanto, se puede seguir una dieta variada y equilibrada, introduciendo carne, pescado y mucha verdura. En estos alimentos, hay sustancias que favorecen y refuerzan la actividad del bulbo pilífero, del que depende el nacimiento del cabello nuevo.


Alimentos para evitar la caída del cabello
 |