Lactancia

Es importante que antes de iniciar la lactancia prepares el pecho para favorecer la producción de leche. Te explicamos como hacerlo y que reglas de higiene debes seguir.

Sencillos masajes

• Con las dos manos, elévate el pecho, procurando que los dedos pulgares converjan sobre el pezón y el resto de los dedos levanten la parte inferior. A continuación, ejerce una ligera presión, deslizando los dedos suavemente hacia el pezón.

• Coloca una mano debajo del pecho y la otra justo por encima de la areola, de manera que las manos queden paralelas. Presiona ligeramente con la palma de la mano y con los dedos, apretando en dirección hacia el pezón. A continuación, alterna las manos, de manera que abarquen el pecho por los dos lados y presiona suavemente hacía el pezón.

• Con la mano derecha en el pecho izquierdo y la mano izquierda en el pecho derecho realiza unos masajes circulares, empezando desde el exterior del pecho y hasta llegar progresivamente al pezón.

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Comentarios (20)

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hola antes yo tenia mucha leche pero ahora ya no se me llenan los pezones como antes se devera a la presion, tiempo y demas del trabajo

un invitado ,

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como se si me saldra leche esque soy muy joven y no se de eso porfevor neseito saber

un invitado ,

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Iba a quejarme de este artículo pero veo que las mamis que se han quejado ya lo han dicho todo.
Lo que me parece vergonzoso es que la dirección de la revista no se haya pronunciado para ratificar su error o haya suprimido este artículo.
Me alegra saber que tantas mamás esteis tan bien informadas, poco a poco entre todas podremos ir educando a la sociedad sobre la lactancia y que mitos como los que se exponen en este artículo dejen de cargarse la lactancia natural.

un invitado ,

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Personalmente creo que con la ducha diaria es más que suficinte. A mí me salieron grietas las primeras semanas, pero no fue por no utilizar cremas, sino por la falta de información a la hora decómo colocar al bebé para toamr el pecho. Utilicé PURELAM para curar mis gritas y la verdad es uqe me fue bien, pero en cuanto sansaron las grietas volví a dar el pecho y no utilicé ningna crema más como me mandaron al principio: GRIETALGEN y Vaselina para limpiar la crema. Además, lo de estar cambuando de discos me parece una chorrada, más bien un negocio por parte de aquellos que se enriquecen a costa de vender tantas chorradas para bebés. Claro un aquiere lo mejor para ellos y pica comprando cosas inútiles. COmo lo del esterilizador de biberones y demás chorradas. Desinfectar a la antgua usanza, hirviendo agua y después guardar tetinas y biberones en un lugar hermético.

thebest ,

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soy madre y esto no es cierto.como dice por aqui en algun comentario, me lo dijo la MATROna , el pecho a DEMANDA y una DUCHA DIARIA, no se como este articulo es asi ya que en otros aciertan.HACER CASO A LAS MATRONAS

un invitado ,

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Una vez más la revista nos regala técnicas y consejos que no sé de donde habrán salido, pero desde luego, de ninguna fuente fiable, valida ni reconocida. Es una vergüenza que revistas así existan. En lugar de ayudar es todo lo contrario, confundir, desinformar, e incluso engañar con las informaciones de las que es abanderada esta revista. Desde luego, hacen un flaco favor al periodismo. Basta ya, por favor, de articulos sin fundamento ni base documental. Es tan sencillo como acudir a fuentes fidedignas como la Asociación Española de Pediatría, ahí tendrán toda la información que necesitan, pero información veraz, fiable y contrastada. Si lo que pretenden es desacreditar la lactancia materna, no lo van a conseguir, las madres interesadas en la misma, somos mucho más inteligentes de los que su revista cree, y no no fiamos del primer articulillo que nos muestran.

un invitado ,

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No tiene base científica ninguna. Para dar de pecho sólo hace falta "querer dar de pecho". Cosas como estas son las que hacen que deje de leer un blog o una revista, si no empezáis a ser más consecuentes y dejar de venderos a las marcas que promocionáis, os vais a quedar sin clientela seria. Vosotros mismos estáis convirtiendo esto en un blog-basura.

un invitado ,

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Por favor, dejen de dar información falsa, y hablen con profesionales de verdad, como Carlos González o alguno del Comité de Lactancia Materna de la AEPED http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna. NO HAY QUE LAVAR TANTO EL PECHO, sólo una ducha diaria, NO HAY QUE MASAJEAR EL PECHO PARA LA PRODUCCIÓN DE LECHE, ésta va en función de la succión del bebé SIEMPRE, dando el pecho A DEMANDA. Y por supuesto no es necesario usar tantos discos desechables, por el mismo motivo que no es recomendable usar salvaslips diariamente. Hay que cambiarse de sujetador a menudo, que sea de algodón, y en todo caso usar discos de tela de algodón, que son lavables. POR FAVOR DEJEN DE EMITIR OPINIONES COMO VALIDAS EN FUNCIÓN DE SUS ANUNCIANTES, CONFUNDEN A LAS MUJERES Y AYUDAN A CARGARSE LA LACTANCIA MATERNA. Hablo en nombre de un grupo de apoyo a la lactancia de Málaga.

un invitado ,

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Pero cómo se puede consentir que un artículo diga tantas bobadas? Pero por favor, dejen de cargarse la lactancia materna. Cualquier primeriza con hormonas trastocadas podría verse asustada ante tantos pasos y abandonar la lactancia. Piensen un poquito más sus artículos. Además en la misma página se anuncia Carlos Gonzalez que aboga por la naturalidad... ¿Podrían preguntarle a él qué opina acerca de este artículo? En serio, no es necesario todo esto, mi bebé de casi 10 meses y que sigue lactando puede confirmarlo.

un invitado ,

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Creo que ser refieren a la higiene en particular, pero a mi personalmente me va bien que opineis porque seré madre en marzo y no tengo ni pajolera de esto. ¡¡Gracias mamis!! Besitos.

esterosuna ,

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me parece fuerte que te digan estas cosas en este articulo, soy mama de dos niños al primero le di dos años pecho, y nunca he tenido que hacer estas chorradas, y ahora con el segundo de tres meses, le doy a demanda, a veces hay mas subida que otras, pues según el niño tome mas o menos, las tetadas hacen que se produzca leche, no los masajitos, y si te lavas mucho pierdes la flora del pezón,asi que dejaos de cremas que huelen y saben mal para el lactante y con ducha diaria sobra.

un invitado ,

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Todo lo que cuenta el articulo me parece una tonteria poruqe yo creo que si no vas a tener problemas con la subida de leche todo te irá bien y si no hay forma de tener suficiente leche por muchos masajes que te des no sube como me pasó a mi, yo creo que si hay problemas lo mejor es consultar con los profesionales y si todo falla no hay que agobiarse y la lactancia artificial funciona bien, mi hijo no ha tenido ningún problema.

un invitado ,

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Menos mal que las madres han respondido al articulo "Preparar el pecho para la lactancia" para aclarar las cosas. Que mal los consejos en el articulo!! Parece mentira que este es un portal serio. No me estraña que las mamas se confunden con tanta informacion erronea.

un invitado ,

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Hola yo solicite la revista en Enero segun me entere de que estaba embarazada, he dado a luz, mi hija esta a punto de cumplir los dos meses y todavia no me ha llegado, y la he solicitado por internet y por la matrona, osea que paciencia.

noeliagti ,

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Yo soy madre de 24 años de un niño de 6 meses y sigue a pecho y nunca he tenido ningún problema, ni grietas ni nada, y lo único que hay que hacer en poner al niño al peque cada vez que lo pida y darse la ducha diaria; tanto lavamiento no creo que sea tan bueno.

Además, los primeros meses son un poco estresantes, asi que como para andar, lavando, cremita, quita crema, vuelve a lavar.... no lo hagais caso futuras madres y aprender esto: "SE APRENDE SOLO TODO", tu bebé te lo irá enseñando.

Un saludo

Abrahampema ,

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la lactancia materna es algo natural, con lo cual no requierede tanta parafernalia. no confundamos a las mamas o futuras mamás... no tienen sentido. cuando nazca el bebé la leche vendrá solo por su estimulación, y la higiene... laducha diaria sin más... y cremas????cuando el peqe acaba la toma se aprieta el pezon y la leche se extiende sobre éste yse deja secar. esa es la mejor crema.

un invitado ,

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Sin duda me parece una falta grande de información, lo que relata este artículo. Soy madre lactante de una niña de 18 meses y todo eso que cuentan, deberian contrastarlo con profesionales cualificados. LOS MASAJES NO PRODUCEN MAS LECHE, SI NO DAR EL PECHO A DEMANDA. JAMAS HAY QUE MANIPULAR EL PECHO, NO LAVARSELO ANTES NI DESPUES, YA QUE DESTRUYE LA FLORA NATURAL DE LA PIEL. POR FAVOR CONTRASTEN ESTA INFORMACIÓN CON EL COMITE DE LACTANCIA DE LA AEPED, Y NO DEN LUGAR A ERROR A LAS MADRES.

un invitado ,

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Que manera de complicar la lactania y cuanta tontería. La leche baja/sube sola, no hace falta que la madre se estimule el pecho, con el estímulo del bebé succionando es suficiente. No hace falta tantísima higiene, con la ducha diaria es suficiente, y lo de las cremas ya es cosa de la casa que pague el artículo.
Con todas estas normas cualquiera difruta de la lactancia. El pecho debe ser a demanda, lo que quiere decir que en cualquier sitio, y ¿cómo vas a hacer todas estas cosas en cualquier sitio?
No compliqueis las cosas porque confundiis a las mamás.

un invitado ,

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tranquila, tarda un poco pero llegar, llega. A mi también tardaron un tiempo en mandármela

un invitado ,

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Joder he pedido la revistaa desde hace casi 2 meses yaa y todavia no me llegaa! me he registrado,rellene un formulario en la matrona y no me llega todavia PORQUEE?

Justine ,

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