Preparación al parto

¿Estás preparada para el parto? El nacimiento de tu hijo se acerca y es importante que estés bien informada sobre todo lo que conlleva el momento de dar a luz a tu bebé. ¿Sabrás reconocer los síntomas del parto? ¿Distinguirás las contracciones? ¿Sabrás cómo controlar el dolor del parto? ¿Tienes miedo y ansiedad por la idea de sufrir y no sabes cómo controlar estas emociones negativas?

¡Tranquila! Te decimos todo lo que necesitas saber sobre el momento del parto: hablamos de los diferentes cursos de preparación al parto que pueden ayudarte y de los que puedes disponer: relajación, técnicas de respiración, diferentes modalidades de parto y control del dolor de las contracciones. También te decimos qué es y cómo se programa un plan de parto, qué necesitas saber sobre la epidural y la episiotomía, el masaje perineal y el fortalecimiento del suelo pélvico. En definitiva, te preparamos para que vivas el momento del parto consciente de todo lo que te puedes encontrar, y sepas afrontarlo con la tranquilidad necesaria para controlar todos los aspectos del que, posiblemente, vaya a ser el instante más intenso de tu vida.

Todo sobre Preparación al parto

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