Preparación al parto

La mujer controla mejor el dolor del parto con la preparación física y emocional adecuada. Los cursos de preparación al parto son esenciales y te ayudarán a vivir mejor el momento de dar a luz.

¿Se puede aumentar la capacidad de la mujer para soportar el dolor y hacer más "dulce" el momento del parto? Cuando la parturienta está bien preparada, está mucho más serena y relajada.

Este estado de ánimo le permite desarrollar una fuerte carga psicológica, similar a la de quien practica deportes de "riesgo", que ayuda a combatir los dolores del parto.

En la práctica, en el organismo de la parturienta bien preparada, empiezan a circular endorfinas, que pueden considerarse sustancias anestésicas naturales producidas por impulsos del cerebro.

¿Cuáles son las funciones que las endorfinas llevan a cabo?

• Colaboran con las prostaglandinas, potenciando su acción. De hecho, las endorfinas reblandecen más rápidamente el cuello del útero y pueden abreviar los tiempos de los dolores del parto.

• Ayudan a la mujer a controlar la ansiedad y el miedo, aliviando la percepción del dolor. De este modo, se explica por qué el relax psicofísico se sitúa en la base de todos los cursos de preparación al parto.

Cursos de preparación al parto 

Prepara el parto con Yoga

Cursos de preparto en el agua

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Comentarios (3)

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nopos laneta yosicreo enesto por eso lo leo aisi quieres q los dolores setevengan comas frecuensia tomate unte de cominos y coneso tealibias as pronto suerte atodas

un invitado ,

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No me creo nada de eso de la preparacion al parto y lo de ser capaz de controlar el dolor; cuando te duele, "te duele y punto" y creo que lo unico que deseamos es que salga ya y que dure poco ese momento.

un invitado ,

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HOLA TENGO 38+3 SEMANAS Y ESTOY EN TRABAJO DE PARTO DESDE HASE DOS SEMANAS CON DOS Y MEDIO CENTIMETROS Y YA SE ME SALIO EL TAPON Y DESDE AYER TENGO CONTRACCIONES PERO SON BASTANTES IREGULARES UNAS DOLOROSAS Y OTRAS NO SOLO SIENTO QUE MI ESTOMAGO VA A ESPLOTAR K HAGO PARA K ME DEN LAS CONTRACCIONES REGULARES ESTOU ES DEMACIADO INCOMODO APESAR QUE ES MI TERSER BEBE... QUE HAGO AYUDA!!!!!!!!!!! SALUDOS Y ESPERO ALGUNA RESPUESTAS GRASIAS...

un invitado ,

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