Buenas Doctor. Mi hijo tiene cuatro años y ha empezado a jugar a béisbol. Desde hace ya algún tiempo que me he dado cuenta de que es algo perezoso y distraído. ¿Puedo darle vitaminas para que se active un poco? ¿Le va bien practicar deporte? Gracias.

Respuesta de Dr. Luis González Trapote

Parta de una base. Las vitaminas se comen, no se toman como medicamentos. La cantidad de vitaminas que un niño precisa para su desarrollo normal es poca. Hasta un niño mal comedor tiene una proporción correcta de vitaminas, en general.

Las vitaminas no son "reforzantes" ni estimulantes del apetito.

Su tarea como madre debe basarse en proporcionarle una alimentación variada y completa. El entrenamiento físico le proporcionará la fortaleza corporal y será el organismo del niño el que le pida comer más cantidad de alimentos, o más de algunos alimentos, según sus necesidades.

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