Mi bebé y yo

Coaching y reproducción asistida

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Las parejas que afrontan un tratamiento de reproducción asistida necesitan apoyo para sentirse acompañados. Los consejos para vivir este proceso de la forma más serena.

​Los tratamientos de reproducción asistida a los que recurren las parejas que tienen problemas de infertilidad suponen, entre otras cosas, un desgaste moral para los futuros papás. Durante el proceso de reproducción asistida, es importante que la mujer, y la pareja, se sienta acompañada y apoyada. La coach Anne-Laure Gandara nos ofrece unos consejos para vivir el proceso de forma más serena.

¿Por qué es imprescindible estar acompañada a lo largo de un tratamiento de reproducción asistida?

Los tratamientos de reproducción asistida son muy complejos y dolorosos, tanto a nivel físico como psicológico. Cada paso de este largo proceso genera grandes tensiones que afectan a todos los aspectos de la vida personal y profesional de la pareja o persona.
La desilusión ante la búsqueda del bebé que no llega, el diagnóstico de infertilidad, la toma de decisiones en cuanto a los tratamientos, las dudas y los sentimientos negativos se traducen, a menudo, en ansiedad, angustia y, a veces, depresión.
"Me siento tan sola. ¡Es tan injusto! Tengo miedo, he perdido la confianza en mí misma”.
“Mi vida sólo está marcada por el proceso y los tratamientos. Todo esto vampiriza mi mente."
Estos sentimientos y esta necesidad humana de controlar el proceso hacen vivir con más angustia e impaciencia las esperas de los resultados, las pautas médicas o los pasos naturales que implican los tratamientos.
Sin embargo, es fundamental controlar estos aspectos psicológicos puesto que pueden repercutir negativamente en lograr el embarazo.

El Coaching: un apoyo para viajar con más confianza y serenidad hacia la maternidad

Para complementar los tratamientos de fertilidad y favorecer un estado saludable, el Coaching contribuye a incrementar nuestro bienestar y a disminuir la carga emocional.
Realizar un trabajo de desarrollo emocional lleva a concentrarnos en el presente, a vivir cada etapa del tratamiento de forma pausada y lo más relajada posible.

Gracias a varias técnicas de exploración, de visualizaciones positivas, se consigue:

- Aceptar la situación actual y relativizar las obligaciones y restricciones del protocolo.

- Gestionar el estrés y las emociones presentes.

- Desarrollar autoestima mirando hacia adelante con actitud positiva.

- Conciliar todas las áreas de tu vida con el tratamiento: pareja, trabajo, familia, etc.

- Definir tus limites y ser protagonista de tu tratamiento.

El coaching explora desde tus valores, tus puntos fuertes, lo que realmente quieres y necesitas para vivir esta aventura con mas confianza y serenidad.


Anne Laure GandaraAnne-Laure Gandara es coach profesional especializada en el acompañamiento a las personas que tienen dificultades para tener un niño.
www.alg-coaching.com / Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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Comentarios (1)

Tenemos una niña preciosa de 32 meses y gracias a la ciencia y a las garras que puso mi mujer para superar cada vez que el resultado era negativo.Nunca hay que perder las esperanzas,muchas veces como hombre no queremos demostrar nuestro sufrimiento,pero en estos casos se necesita estar mas unidos que siempre y que ella sepa que estan juntos en esta lucha.Despues de muchas I.A y I.V,de muchisimos años de espera lo conseguimos y lo mantuvimos en secreto hasta que lograra pasar los 4 meses,yo se que la familia es importante,pero sin querer pueden salir alguna que otra pregunta ,que muy simple puede ser,pero te sientes de alguna manera precionado,al menos fue nuestro caso,nos decian,como les fue hay sorpresa?es una pregunta dentro de lo normal,pero cuando no a funcionado,te derrumbas totalmente y sin pensar saliste dañado,te vuelves muy sensible y para nosotros fue una decision mutua hacerlo sin que lo sepa nadie y pues a nosotros nos resulto,logicamente a los 4 meses se lo dijimos a todos y nadie nos recrimino el no haberselos dicho antes.Somos una familia trabajadora,que lucha dia a dia por seguir adelante como todos,pero hay algo que nunca perderemos,la alegria y las ganas de seguir luchando por el futuro de nuestra hija.Somos un equipo!! espero a alguien pueda ayudarle mi comentario,solo decirles.GARRAS Y MAS GARRAS.