¿Qué comer para tener una niña?
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Dieta para tener una niña

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Dieta para quedar embarazada


Una determinada dieta puede influir en el metabolismo de la mujer y ayudar a concebir una niña, según afirma el método Baretta. Descubre qué alimentos debes tomar para tener una niña.

La científica argentina Alejanda Baretta defiende que consumir determinados alimentos antes del embarazo en abundancia y reducir otros puede ayudar a las mamás a concebir una niña. Estos cambios en la alimentación deben hacerse un tiempo antes de la fecundación, para modificar el metabolismo de la mujer y hacerlo más receptivo a los espermatozoides X.

El método Baretta se centra en la consistencia del moco cervical de la mujer, el medio conductor de los espermatozoides en su camino hacia el óvulo. Según esta bioquímica argentina, a los espermatozoides macho les favorece el medio alcalino y a los espermatozoides hembra, el salino. Por tanto, mediante la dieta, se puede llegar a modificar ese medio.

El método Baretta defiende que una proporción elevada de calcio y magnesio en la dieta, acompañada de una disminución del sodio y el potasio, favorece  el medio ácido en el moco cervical, lo que beneficia a los espermatozoides X, es decir, la concepción de una niña.

Sin embargo, atención, porque se trata de dietas muy desequilibradas, que sólo deben seguirse durante un par de meses antes de la concepción y bajo estricto control médico. Cualquier modificación de la dieta de este tipo debe realizarse bajo la supervisión de un médico.

(Te interesa: Método para concebir un niño o una niña)




Foto 1 de

|El pescado y la carne aporta mucho magnesio y calcio al organismo. Por eso, es recomendable, si lo que se pretende es concebir una niña. Se recomienda una porción (que equivale a 30 gramos) a elegir entre buey, cordero, ternera, cerdo, conejo y pescado.|Se deben consumir alimentos ricos en calcio. • Leche o yogur natural. Cuatro porciones (una porción equivale a 125 ml o a media taza).|La mayoría de las verduras contienen mucho magnesio magnesio y poco sodio (excepto el apio).• Verduras o legumbres. Dos porciones a elegir entre espárragos cocidos (1/4 de taza), achicoria (media taza), lechuga (media taza), guisantes frescos a voluntad. Están prohibidas las legumbres en conserva o congeladas, menestras precocinadas y patatas.|• Fruta. Las frutas son muy ricas en calcio y magnesio. Se recomiendan tres porciones a elegir entre piña en lata (dos rodajas), cerezas (media taza), frambuesas y fresas congeladas o en almíbar (media taza), naranjas y mandarinas (a voluntad), pomelo.|• Cereales. Los cereales son alimentos muy ricos en magnesio, por eso se recomienda consumir tres porciones (una porción equivale a una rebanada de pan de 30 gramos o bien a 125 gramos de sémola, arroz o pasta). Pan, pasta y arroz debe ser sin sal.|El consumo de soja también se debe controlar, ya que es un alimento muy rico en potasio.

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104 Comentarios Comentar
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Comentarios (104)
  • Invitado - invitado

    No sabe una bosta esa pelotuda!!... yo probe y tuve un niño... que ganas de escribir pendejadas que tiene esta gente!

  • Invitado - invitado

    Me parece una reverenda pelotudez!...

  • Invitado - invitado

    La verdad que ya he probado y he tenido dos changos.... como mierda hago para tener una chinita!!... me cago en vos Alejandra y la puta q t re mil pario!!... chi!

  • Invitado - invitado

    ps mi duda es que un dia desps de tener relaciones con mi novio llego mi periodo aun faltandome 10 dias.ahora estoy retrasada 15 dias pero me hice una prueba y salio negativa me preocupa ps soy muy regular

  • Invitado - invitado

    tengo un año teniendo relaciones y no consivo quedar embarazada no nos estamos cuidando a que se devera tengo miedo no poder tener hijos

  • Invitado - invitado

    trucos;)

  • Invitado - invitado

    hola llevo 6 meses sin usar anticonceptivos y quiero embarazarme siempre que tengo relaciones con mi novio 15 dias despues de mi periodo me viene el periodo de nuevo a que se debe eso y quiero saber que tan malo es????

  • Invitado - invitado

    cuanto de serto hay en este programa y desde que tiempo tengo que hacerlo

  • Invitado - invitado

    y es mas, no tengo una critica dable en estos momentos acerca del mensaje pero seria aconsejable para personas que desean elegir el sexo de su hijo(a) al momento de la planificaion familiar. con la ayuda de la ciencia y la tecnologia.
    CLARO¡ PARA ESO ESTA LA TECNOLOGIA Y EL DESCUBRIMIENTO DE LA CIENCIA. BAYYYYYYYYYYYY

  • Invitado - invitado

    tengo 4 barones y ahora estoy enbarazada pero no kiero seguir con el enbarazo por que no kiero tener mas hijos y kisiera parar el enbarazo pero ala vez tengo curiosidad de tener una nina ..... estoy muy confundida k me sugieren amigas......

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    Hola, me llamo Núria estoy de 18 semanas de un niño, estoy nerviosa porque espero los resultados de la analítica no invasiva (me tienen que llegar hoy), por los dolores de los bajos, por que todo vaya bien.... vamos, por todo. Es un embarazo que ha llegado por fin, muy buscado y deseado. Más vale tarde que nunca. Saludos a todas.
    Hace menos de un minuto
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    Hola, yo estoy embarazada de 16 + 6 y todavia no sabemos lo que es, estamos deseando saberlo ya que es mi segundo embarazo y tengo un niño de 5 años. El embarazo lo llevo muy bien exceptuando las calores que me estan matando.
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    Hola chicas yo la semana pasada me entere despues de un ańo buscando una alegria enorme y mas para mi pequeńin que deseaba tener un bebe
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    Hola Chicas estoy embarazada de 17 semanas y es un niño!! Es mi segundo embarazo , tengo una niña de 15 meses preciosa. Deciros a las mamis primerizas que tranquilas que a partir de las 16-20 semanas los síntomas molestos suelen desaparecer
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    Hola yo ya tengo dos una niña de 9 y un niño de 14 pero en este embarazo lo estoy pasando superficie mal con cólicos al riñón y ya estoy de 4 meses
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    Hola a todas soy nueva y mi bebe tiene 7 meses
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    Intento llamar a los numeros facilitados, pero no contestan, envié un mail y no obtuve respuesta ninguna
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    hola, soy mama primeriza de 14 semanas. Últimamente ya ando mejor, pero al principio....dicen que cada cuerpo es un historia distinta. La verdad es que cuando te enteras que estás embarazada se crea una emoción muy fuerte y piensas que van a ser 9 meses mágicos, como se ven las chicas de las portadas de las revistas de premamá, pero cundo te ves en el ajo es todo muy distinto :D
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    Estoy de acuerdo con Asuncalandria..mi bebe tiene 7 meses y ahora le doy cereales en el biberon de la noche. Pero sigue siendo su alimentacion principal. come pures con verduras y 30gr de proteina y merienda frutas con galleta..pero de momento nada m
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    Hola!!! Yo también me acabo de enterar que estoy embarazada, de 4 semanas, que emoción
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    Holaa, tengo 38+4 y estoy desesperada no se que hacer, es mi primer bebe ya estoy ansiosa por conocerle, quien paso por esta desesperacion y que hicieron??? Tengo dolores muy muy leves nada de que preocuparse.. :/
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