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Tiroides y fertilidad

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El tiroides desempeña una función importante en la reproducción debido al efecto que producen las hormonas tiroideas sobre el ovario.

Se recomienda que las parejas que tienen problemas de infertilidad consulten a su médico para revisar su tiroides y determinar la ingesta de yodo que necesitan.

¿Por qué es tan importante el yodo en la función reproductiva?

El yodo es un elemento fundamental para la fertilidad y para el buen funcionamiento del organismo. Niveles de yodo demasiado bajos en la dieta pueden provocar que el tir​oides presente baja actividad, es decir, hipotiroidismo, lo que se traduce en cansancio, depresión dolor muscular, pérdida de memoria e intolerancia al frío, entre otros síntomas. Si nuestro organismo no cuenta con los niveles adecuados de yodo, es muy probable que la mujer no quede embarazada porque el cuerpo detecta que no está preparado para sobrellevar un embarazo.

¿Cuáles son los niveles de yodo adecuados?
Las mujeres en edad fértil deberían consumir 150 microgramos de yodo al día, mientras que las mujeres embarazadas y las que están en periodo de lactancia deberían consumir 250 microgramos de yodo al día para garantizar el correcto desarrollo del tiroides de su bebé.

¿Qué alimentos son ricos en yodo?
El yodo se encuentra en alimentos como el pescado y mariscos, el pan, el queso, la leche de vaca, los huevos y los yogures.

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Comentarios (13)

Invitado - invitado
hola escribi este verano porque tenia un bebe con 17 meses y queria repetir experiencia.pues bien sufro hipotiroidismo postparto y tomo eutirox 75.A primeros de diciembre quede embarazada pero lamentablemente lo perdi en nochevieja,me puse en tratamiento y el 30 de enero concebi de nuevo,ni siquiera espere los 2 meses que me recomendaron,y hoy llevo ya 13 semanas de embarazo,el bebe esta estupendamente y todos los controles son perfectos.amigas se puede conseguir, claro que si, y creo que mi exito fue despreocuparme y que llegara cuando fuera su momento.ese es mi consejo,ni penseis en ello y empezad a tomar el yodo,el acido folico y la b12 y suerte
Invitado - invitado
hola,hace 3 años me operarón de la tiroides y he estado en tratamiento todo este tiempo me han hecho rastreos cada 6 meses,y todo ha salido bien.hace 3 meses deje de tomar la pildora porque quiero quedarme embarazada pero no lo he consegido tendra que ver lo la tiroides? Me pueden ayudar grasias
Invitado - invitado
Hola escribi este verano porque tenia un niño y queria volver a repetir la experiencia y padecia hipotiroidismo.pues bien nos decidimos en octubre y no pusimos medios.en noviembre me quede embarazada pero a las pocas semanas lo perdi.el medico me receto yodo,acido folico y b12 y vuelvo a estar embarazada de 5 semanas.es poco pero tengo ilusion de que esta vez vaya bien.no hay que perder la esperanza y debemos ponernos en manos de los especialista.ya os ire contando.animo y suerte a todas.kampanas
Invitado - invitado
hola me nonbre es cristina tengo 29 anos e tengo um ninho de 7 anos e hoy e mi esposo estamos tentando tener outro y no ya podido porque tengo hipo tiroide sera que alguem me poede ajudar se poedo quedar embaracada gracias
Invitado - invitado
tengo hipotiroidismo y yevo 3 años intentando quedar embarazada y nada!!!!!! y aparte mi regla es irregular !!!!!!! es desesperado intentar intentar y nada......
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