Bebé de 12 meses

Bebé de 12 meses

¡Tu bebé ya ha cumplido su primer año de vida! ¡Muchas felicidades!

A menudo, los bebés de 12 meses pasan a llamarse “niños”. Muchos de ellos ya caminan solos, o están a punto de hacerlo, y su alimentación ya es prácticamente como la de los mayores.

A partir de este momento, las cuestiones relacionadas con la educación y la psicología del niño revestirán una especial importancia, además de las que tienen que ver con su salud y sus cuidados.

Te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el desarrollo y el crecimiento de los bebés de doce meses.

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Crecimiento y desarrollo de tu bebé de 12 meses

¡Muchas felicidades por el primer cumpleaños de tu hijo! ¿Lo habéis celebrado por todo lo alto? ¿Tu bebé consiguió soplar su primera velita?

Desde la redacción de M bebé y yo os deseamos todo lo mejor para el futuro y estamos dispuestos a seguir acompañándoos durante mucho más tiempo en la preciosa y apasionante aventura de la maternidad.

¿Cómo sigue creciendo tu bebé? Si, hasta ahora, el ritmo de crecimiento de tu hijo ha sido vertiginoso debes saber que:

- Después del primer año, el ritmo de crecimiento se ralentiza: el aumento de peso es de unos 200 gramos al mes, mientras que la estatura aumenta 0,5 cm al mes (más o menos, seis centímetros al año).

peso talla 12 meses ok

No obstante, el segundo año del niño también es apasionante. ¿Qué puedes esperar durante los próximos meses?

- Los progresos físicos no serán tan asombrosos, puesto que el niño ya ha alcanzado los hitos del desarrollo más "vistosos".

- No obstante, las habilidades relacionadas con la personalidad, la emotividad, el lenguaje y la capacidad de raciocinio evolucionarán de forma increíble. ¡Bienvenida a esta apasionante aventura!​

En esta época, en la que tu bebé empieza a ser extremadamente activo y a relacionarse en más lugares y con más personas, su sistema inmunitario (todavía inmaduro) se enfrenta a una exposición continua a gérmenes e infecciones de todo tipo, por lo que los virus comunes como el resfriado os acecharán de vez en cuando.

- El resfriado común y los demás procesos virales no tienen un tratamiento concreto, así que mientras la temperatura de tu bebé no pase de 37ºC lo único que puedes hacer es procurar que se encuentre cómodo, usar sueros fisiológicos para descongestionar su nariz y darle muchos líquidos para evitar la deshidratación.

- Si tu bebé, además de mocos y la nariz congestionada, tiene fiebre, somnolencia, signos de deshidratación, erupción cutánea, se frota el oído, tiene tos persistente o dificultad al respirar, debes contactar con el médico.

Y ahora, ¿te apetece volver a comprobar cómo está creciendo tu bebé? ¡Introduce sus datos en la tabla de crecimiento!

Calcula el percentíl de tu bebé
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Alimentación de tu bebé de 12 meses

Por lo que respecta a la alimentación, tu hijo ya puede comer casi todos los alimentos, siempre que estén cortados en trocitos pequeños. No obstante, no debes darle bajo ningún concepto alimentos picantes, marisco (para evitar el riesgo de infecciones), café, té no desteinado ni, lógicamente, bebidas alcohólicas.

- En este período, el pequeño se divierte muchísimo comiendo solo, o por lo menos intenta hacerlo, puesto que ya puede coger la cuchara y le gusta demostrar que sabe comer como los mayores.

Déjale libertad para intentar comer solito, pero, para evitar que la comida acabe por todas partes menos en su boca, puedes tomar estas precauciones:

- Ponle un babero grande (preferiblemente, de plástico).

- Si estás cerca de él, protégete y vístete con un delantal; utiliza hules de plástico; intenta ponerle en el plato alimentos secos y ya cortados en trocitos; no le apresures y déjale estar en la mesa con toda la familia para estimularle en la forma de comer de los demás.

- Como en el caso del sueño, la hora de la comida también puede favorecerse con rutinas y rituales, realizados a la misma hora y de la misma manera todos los días.​

(Te interesa: Recetas para niños a partir del año: ¡para toda la familia!)

alimentacion 12 meses

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check consejos¡RECUERDA! El hecho de comer en la mesa con el resto de la familia, en su trona, es una de las bases de la instauración de buenos hábitos alimentarios. Es muy beneficioso para la relación del niño con la comida y, además, hace que se sienta un miembro "de pleno derecho" en el ámbito familiar.

El sueño de tu bebé de 12 meses

Leer un cuento al niño antes de dormir forma parte de los llamados "rituales del sueño". Se trata de una costumbre estupenda, que se puede llevar a cabo a diario desde los seis meses, pero que va cobrando más sentido a medida que tu hijo va cumpliendo meses, ya que su nivel de compresión es mayor. ¿Qué debes saber sobre la lectura de cuentos antes de dormir?

- La lectura de un cuento adecuado para la edad del niño debe producirse en un momento y un ambiente relajados, con luz tenue, en la cama y con un tono de voz tranquilo y agradable. ¡No hay que tener prisa!

- Leer un cuento de las buenas noches refuerza el vínculo entre los papás y el niño, ya que se trata de un ratito íntimo compartido en tranquilidad, sin estrés, justo antes del delicado momento de desconectar de la actividad y descansar.

- Cuando se duerme escuchando la cadencia relajante de la voz de la mamá o el papá, el niño duerme mejor y el descanso es más reparador, puesto que se refuerza la confianza del pequeño.

- Aspectos como la atención y el amor por la lectura tienen una buena base en la lectura de cuentos antes de domir. ¡Todo son ventajas!

sueno 12 meses

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check consejos¡CONSEJO! No te relajes: el sueño del niño requiere constancia para traducirse en un buen hábito, pero perder el hábito es muy fácil. Te recomendamos que no bajes la guardia en este aspecto.

Consejos y bienestar de tu bebé de 12 meses

Una vez cumplido el año de vida, tu hijo ya es más autónomo desde el punto de vista emocional. ¿Cómo lo demuestra?

- Ha comprendido que puede estar tranquilo, aunque su mamá no esté.

- Los períodos de separación pueden ser vividos por el niño como una ocasión para conocer personas nuevas, que pueden representar para él una fuente de diversión y de aprendizaje.

Cuando tengas que separarte del niño, puedes:

- Experimentar breves separaciones, dejándole (por poco tiempo) con las personas que tendrán que cuidarle (familiares, canguro, etc.).

- Favorecer los contactos con otras personas (tranquilizándole, para que confíe en ellos).

- Intentar no instaurar una relación exclusiva demasiado asfixiante.

- Avisarle siempre que te vayas (aunque te parezca que es demasiado pequeño para entenderlo), comunicándole cuándo piensas volver y prometiéndole que jugarás con él cuando vuelvas, pero sin acostumbrarle a traer regalos. ​

- La risa será la mejor garantía de que tu bebé se queda a gusto con alguien de confianza y será, asimismo, un síntoma de que responde positivamente a los estímulos y de que está desarrollando su sentido del humor, un sentido del humor que, a veces, demostrará incluso con carcajadas.

Tu bebé ahora es más independiente y puede entretenerse solo durante más espacios de tiempo. Los primeros signos de su personalidad han aflorado y si tu bebé ahora se muestra tranquilo, contento, sensible, etc. es probable que siga siendo así de niño e incluso de adulto.

bienestar 12 meses

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check consejos¡CONSEJO! Tanto si dejas a tu peque con los abuelos, como con un canguro o en la guardería, debes tener la máxima confianza en las personas a las que confías el cuidado de tu bebé. Si no es así, lo mejor es cambiar de opción.

 

Qué hace un bebé de 12 meses

A los 12 meses, su curiosidad se intensifica y le atraen más los juegos de acción. Se concentra mucho tiempo encendiendo o apagando la luz, o tocan un interruptor. Le encanta todo lo que se desplaza.

Hacia finales de este mes, aumenta su sentido del humor. Cuando nosotros nos reímos por algo que ha hecho, le gusta que lo hagamos y tiende a repetirlo en otras ocasiones.

El niño ya distingue lo que está bien de lo que está mal. En su interior, empieza a desarrollarse una rudimentaria forma de conciencia.

El pequeño también empieza a llamar a las cosas y a los animales por su nombre.

Psicomotricidad

- Con un año, se desplaza rápidamente, a gatas o de rodillas, caminando si se le coge de un brazo, o bien apoyándose en las paredes. Aunque con menos frecuencia, también puede ser capaz de caminar solo, si bien durante breves momentos y con escaso equilibrio.

Visión

- El niño ya es consciente de su propia identidad. Sabe cuáles son sus dimensiones, qué necesita o lo que más le gusta. Y es que ya es capaz de ver en tres dimensiones: ve las imágenes con los contornos bien definidos, los colores vivos y los relieves tridimensionales. El mundo ya no es plano, tiene relieve.

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Y, ahora, te invitamos a ver nuestros vídeos del crecimiento del bebé. ¡Con todos los temas que más te interesan sobre la evolución de tu chiquitín, en unos divertidos dibujos animados!

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Cómo estimular a tu bebé de 12 meses

Tu bebé aprenderá a concentrarse con las construcciones, una habilidad muy necesaria para su futuro. Esta es una etapa mágica e irrepetible de nuestra vida, que solo se produce en este periodo: hasta los 3 años. 

Los beneficios de estimular el oído del pequeño con música en este período son múltiples:

- El contraste entre las notas de los distintos ejercicios de lenguaje musical adaptado hará que tu bebé piense musicalmente.

- Este tipo de estimulaciones afectivas son muy eficaces y generan un gran número de neurotransmisores.

- Hacer construcciones es un gran reto para los bebés. Desarrollará muchas habilidades gracias a los juegos con piezas y a las reproducciones musicales.

experiencia construcciones

¿Probamos una sesión mientras hacemos una torre?

- Con las sesiones de estimulación sensorial a través del lenguaje, puedes reforzar el vínculo con tu pequeño. Poco a poco, irá memorizando todo tipo de patrones melódicos y rítmicos. Así, mejorará su capacidad lingüística y de aprendizaje.

- Los beneficios de la estimulación sensorial a través del lenguaje musical se obtienen con la repetición de las audiciones.

- Aprovecha esta actividad que tanto gusta a los pequeños de la casa para que puedan disfrutarla al máximo.

- Fíjate en cómo se concentra para que no se le caiga la torre o construcción que esté haciendo. ¡Los niños se sienten orgullosos de hacerlo!

Experiencia para esta sesión: hacer construcciones de piezas

- Para realizar esta actividad, el bebé necesita concentrarse. Para ello, hay que evitar distracciones como el televisor y poner al bebé en un sitio en el que esté cómodo, con poca luz.

- Busca el máximo silencio en el ambiente. Reproduce el audio que encontrarás al final de este artículo.

- Dale al play y, simplemente, relajaos. El bebé se concentrará y podrá disfrutar de un momento en el que necesita su máxima concentración y habilidad, para hacer una torre o construcción.

- Una vez tengas al bebé preparado para empezar las construcciones, dale al play y deja que todo fluya. Enséñale, si lo necesita, cómo colocar las piezas. ¡Notarás cómo reacciona visiblemente a los ejercicios y los disfruta!

- Puedes escuchar tantas audiciones de ejercicios al día como desees. ¡En ocasiones, podrás observar reacciones preciosas en tu bebé!

- Recuerda: los tres primeros años de vida del bebé son importantes para sus futuras capacidades. ¿Los aprovechamos?

Este contenido musical ha sido creado y cedido en exclusiva a Mi Bebé y Yo por el Método ETFES de lenguaje musical para bebés

escuchar sesion estimulacion sensorial.mp3

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¿Qué tal ha ido?

¿Te has fijado en el grado de concentración que tienen los bebés al hacer esta actividad, y qué contentos y motivados están cuando ven los resultados y les dices lo bien que lo han hecho? ¡Fantástico!

DIRECTORA EDITORIAL MI BEBÉ Y YO. Experta en temas de embarazo, maternidad y paternidad, bebés y niños, y coordinadora de nuestra Agenda de Crecimiento.
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