Tu bebé ya tiene 3 meses

 
Tu bebé ya tiene
3 meses
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¡Tu bebé ya tiene tres meses, felicidades! Los primeros tres meses del bebé se han convertido en una etapa apasionante, en la que has podido observar progresos increíblemente rápidos en muy poco tiempo. ¡Parece mentira cuánto ha crecido! Todos sus sentidos han evolucionado mucho, los pequeños inconvenientes de las primeras semanas y meses ya se han superado, y tú ya te has convertido en una mamá experta. De aquí en adelante, observarás cambios importantes en sus habilidades físicas, y podrás interactuar con tu pequeño muchísimo más, disfrutando de sus sonrisas y sus gorjeos. Aquí tienes la información sobre el desarrollo de los bebés de tres meses.

Crecimiento y desarrollo de tu bebé de 3 meses

Crecimiento y desarrollo de tu bebé de 3 meses
Crecimiento y desarrollo de tu bebé de 3 meses

¡Felicidades por el tercer mes de tu bebé! Se puede decir que es su "mini-cumpleaños". Los tres meses marcan una primera etapa de su desarrollo y llega la hora de valorar su crecimiento con más conocimiento de causa.
A los tres meses, el peso del bebé es de unos 6-7 kilos. Al final de los tres meses, el pequeño habrá aumentado unos 10,5 centímetros con respecto a su estatura al nacer. En cualquier caso, los valores medios no tienen por qué corresponder a los de tu hijo, y debes saber que una cierta variación hacia arriba o hacia abajo es totalmente normal. La genética es determinante para el peso o la talla del pequeño.
A esta edad, ya puede seguir un objeto en movimiento, abrir y cerrar las manos, emitir sonidos y gorjeos, levantar la cabeza unos 45 grados cuando se le pone boca abajo y mover las piernas y los brazos enérgicamente, entre otros logros.

Alimentación y sueño de tu bebé de 3 meses

Alimentación y sueño de tu bebé de 3 meses
Alimentación y sueño de tu bebé de 3 meses

A partir de los tres meses, es posible que empiecen a reducirse las tomas nocturnas (si es que tu hijo se despierta para comer por la noche). Aún faltan otros tres meses para empezar con la introducción de nuevos alimentos, así que la lactancia materna exclusiva (o bien el biberón, si alimentas a tu hijo con leche artificial) continúa siendo la única forma de alimentación de tu pequeño. Aunque aún falta bastante tiempo para introducir alimentos distintos a la leche, no está de más que empieces a curiosear las recetas fáciles para niños que tenemos preparadas para ti.

El bebé empieza a estar cada vez más activo y a pasar más tiempo despierto. Además, las horas que el pequeño dedica al sueño empiezan a reducirse. Dormirá unas 15 horas al día: 10 de ellas de noche, con una o dos tomas entre medias, y las otras cinco en forma de siestas diurnas. Sin embargo, no todos los niños necesitan las mismas horas de sueño para descansar bien. Para comprobar si tu hijo duerme suficiente, debes observar si, durante el día, se muestra cansado, si bosteza, si está irritable, etc. Establecer una rutina es fundamental para fomentar un hábito del sueño tranquilo. ​

A algunos papás les preocupa el hecho de que sus pequeños se estriñan. Los bebés pueden hacer sus necesidades desde tres veces al día a una vez cada dos días y difiere mucho de un bebé a otro. Los que se alimentan de leche materna no sueñen estreñirse porque esta contiene ingredientes que mantienen las heces blandas. Sin embargo, si observas que tu hijo hace heces duras, en forma de bolitas; se esfuerza sin resultado o siente dolor al pasar las heces e incluso mancha el pañal con un poco se sangre que puede deberse a un pequeño desgarro en el ano, no dudes en consultar con el pediatra. 

Consejos y bienestar de tu bebé de 3 meses

Consejos y bienestar de tu bebé de 3 meses
Consejos y bienestar de tu bebé de 3 meses

Para favorecer el desarrollo físico del bebé, juega con su cuerpo, realizando algunos ejercicios de gimnasia, como flexionarle las piernas o extenderle los brazos. Ponle de pie unos instantes, sujetándole por el tórax, y anímale a moverse para coger sus juguetes, especialmente, si está tumbado boca abajo.
¿Te has dado cuenta de lo contento que se pone tu bebé cuando entras en su campo visual? Aunque ya te reconocía desde su nacimiento, ahora demuestra su predilección por ti de forma más expresiva. También se pone muy contento, sonríe y agita sus bracitos y sus piernas cuando ve a su papá o a las personas más cercanas. Sus sonrisas y gorjeos son cada vez más frecuentes y sonoros. ¡Está para comérselo!​

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