Semana 3 de embarazo

¡La fecundación, paso a paso!
Semana 3

Semana 3 de embarazo: crecimiento y desarrollo del embrión

Te explicamos cómo evoluciona tu cuerpo a las 3 semanas de embarazo y cómo va creciendo tu bebé. Te ayudamos a despejar todas tus dudas.

El tamaño de tu bebé esta semana
Semilla de uva
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Semilla de uva

Al inicio de la tercera semana de embarazo se produce la fecundación (unión del óvulo con el espermatozoide), algo que marcará el inicio del desarrollo embrionario.

En esta semana aún es pronto para conocer si estás embarazada, pero es posible que te puedas sentir más cansada, fatigada, e incluso somnolienta.

Proceso de fecundación: cómo es

Aunque no lo parezca, el proceso de fecundación es complejo. Mediante la eyaculación, millones de espermatozoides entran en la vagina de la mujer, pero solo unos cientos serán capaces de llegar al fondo uterino, para finalmente, ser uno el afortunado de fusionarse con el óvulo (u óvulos, en caso de un embarazo gemelar dicigótico, conocido como mellizos) en la Trompa de Falopio.
Cuando esto sucede, la capa externa del óvulo se engrosa rápidamente para impedir la entrada de más espermatozoides. ¿Qué más saber sobre este asombroso proceso?

  • Ambas células sexuales, óvulo y espermatozoide, aportan 23 cromosomas. Por lo que, de su unión resultarán 23 pares o 46 cromosomas. Los cromosomas albergan el ADN que estará presente en cada célula del organismo.

3 semanas infografia

  • Los cromosomas sexuales determinarán el sexo del bebé. Siempre se hereda un cromosoma X de la mujer y un cromosoma X o Y del hombre, de modo que si el bebé tiene una dotación cromosómica sexual XX, será niña, y si es XY, será niño.
  • Al producirse la unión del óvulo con el espermatozoide, se forma el cigoto, a partir del cual se desarrollará el embrión.
  • Pasadas 24-48 horas, comienza el proceso de división celular. Al alcanzar el número de 16, se formará una masa de células conocida como mórula (llamada así por su similitud con el fruto). Este proceso irá ocurriendo, conforme el cigoto/mórula avanza por la Trompa de Falopio.
  • Por último, esta mórula se ahueca y llena de líquido, formando una estructura celular más compleja: el blastocisto. En él podemos diferenciar dos tipos de células: las internas que formarán el embrión, y las externas que darán lugar a la placenta.
  • Al final de la tercera semana de gestación, se produce la implantación, donde el blastocisto se unirá a la pared interna del útero (endometrio) y permanecerá allí hasta el día más bonito de tu vida: tu parto.

Edad del embrión: una semana

El bebé en la ecografía: semana 3

Ya sabes que esta es la semana clave, en la que se produce la concepción. ¿Te apetece ver la imagen de la ecografía correspondiente? ¡Aquí la tienes!

ecografia bebe semana 3ok

Ecografía de 3 semanas

Cómo cambia tu cuerpo en la Semana 3 de embarazo

Si te encuentras en la tercera semana de embarazo, el embrión en desarrollo dentro de ti informará de su existencia al cerebro para inhibir el ciclo menstrual, gracias a la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG), conocida como la hormona del embarazo. ¿Qué necesitas saber?

  • Esta hormona es producida por el blastocisto. Su función principal es mantener el cuerpo lúteo (folículo ovárico maduro que ha liberado el óvulo durante la ovulación) para que siga produciendo la hormona progesterona, tan importante para el desarrollo del embrión y su implantación.
  • Todavía no hay una evidencia clara de embarazo, ya que aún no te ha dado tiempo a tener tu primera falta de menstruación, pero es posible que te sientas más cansada, fatigada e, incluso, somnolienta. Además, hay mujeres que experimentan sensibilidad mamaria.
  • En ocasiones se puede producir un pequeño sangrado a consecuencia de la implantación; y aunque es más probable que ese sangrado lo veamos en la semana 4 de embarazo, cabe la posibilidad de percibirse al final de la tercera semana.

mujer embarazo somnolencia

Qué hacer en la tercera semana

  • Aunque solo estés de 3 semanas de embarazo, ¡nunca es demasiado pronto para empezar a pensar de qué manera tus hábitos y tu comportamiento pueden influir en el crecimiento del pequeño!
  • Si no has acudido ya a la consulta preconcepcional con tu matrona, aún puedes hacerlo. Ella te guiará y despejará todas las dudas que te puedan surgir.
  • Recuerda que es muy importante iniciar el embarazo con un peso normal. La mejor forma para conseguirlo es hacer una dieta variada y equilibrada, y ejercicio físico regular.

Qué precauciones debes tomar

  • Sería recomendable iniciar cuanto antes los suplementos de ácido fólico (0’4 mg/día) para prevenir defectos del tubo neural, así como incorporar la sal yodada a los alimentos.
  • Además, es el momento de abandonar todos aquellos hábitos tóxicos que podáis tener tú y/o tu pareja, tales como tabaco, alcohol… también, limitar la exposición a fármacos y/u otros tóxicos ambientales.

Consejos y bienestar en la Semana 3 de embarazo

Tal y como recomiendan los expertos, la futura mamá debería limitar el consumo diario de café porque durante el embarazo se ven aumentados sus efectos en el sueño y el ritmo cardíaco. ¿Qué otras precauciones deben tomar las futuras mamás?

  • Si deseabas quedarte embarazada, es muy probable que te tiente la idea de hacerte un test de embarazo. Sin embargo, aún es pronto, ya que podría dar un falso negativo ocasionando desilusión a ti y a tu pareja.
  • Por otro lado, si eres de las que la impaciencia puede contigo, debes saber que si han pasado más de diez días del posible día de la fecundación, el test de embarazo ya puede darte positivo. No obstante, no hay que menoscabar la existencia de los abortos bioquímicos, en los que los embarazos tienen una duración efímera de días, y el realizarnos el test de forma precoz pueda generarnos falsas expectativas.
  • Durante la tercera semana de embarazo también sigue siendo muy pronto para detectar cualquier signo de embarazo a través de una ecografía.
  • Por último, señalar que una actividad física moderada o intensa durante 30 minutos diarios, 5 días a la semana, te proporcionará un bienestar físico y emocional, y contribuirá a un futuro embarazo de bajo riesgo y feliz.

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esther baeza fameminerva morcillo fameSUPERVISIÓN CIENTÍFICA: Federación Asociaciones de Matronas de España - FAME
Esther Baeza Pereñíguez. Matrona C.S. Los Alcázares (Murcia). 
Minerva Morcillo Múñoz. Matrona Servicio Murciano de Salud.

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REDACTORA DE MI BEBÉ Y YO. Especializada en embarazo, maternidad y paternidad, bebés y niños, y coordinadora de nuestra Agenda del Embarazo.
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