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La copa menstrual: ventajas y desventajas

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Cuando tienes la menstruación, ¿te resulta incómodo tener que cambiarte de compresa o tampón frecuentemente? ¿La compra de estos productos te supone un gasto mensual que te gustaría evitar? Te presentamos una alternativa a ellos: la copa menstrual. Conoce sus ventajas y desventajas.

Uno de los principales inconvenientes de la menstruación es la incomodidad que provoca a las mujeres el hecho de tener que cambiarse continuamente de tampones y compresas, lo que también supone un gasto económico mensual del que a muchas les gustaría prescindir. Como alternativa a estos productos, surge este utensilio: la copa vaginal. ¿Quieres saber de qué se trata?

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¿Qué es una copa menstrual?

La copa vaginal es un utensilio flexible que se inserta en la vagina para retener el flujo menstrual durante la menstruación femenina, al igual que las compresas, tampones y salvaslips. Sin embargo, en contraposición a estos últimos productos, la copa vaginal no absorbe la sangre, sino que permite dejarla almacenada hasta que se deshecha por el WC.

Este instrumento no produce alergias ni contiene productos químicos que puedan producir irritaciones vaginales, pues está hecho de silicona médica, látex o TPE (elastómero termoplástico). En el mercado, se pueden encontrar en diferentes tallas, para adaptarse a las necesidades de cada mujer, y de colores y acabados variados.

copa menstrual

¿Cómo se utiliza la copa vaginal? 

Como su mismo nombre indica, tiene forma de copa. Es decir, es ancha y abierta por arriba y se va cerrando para terminar en un rabito similar al hilito de los tampones, que servirá para extraerla del interior de la vagina.

Para colocarla, simplemente hay que plegar su cabeza ancha hasta enrollarla. Después, se introduce por el orificio vaginal con suavidad como si fuese un tampón y, una vez colocada, se suelta para que pueda abrirse y ajustarse. Para retirarla, hay que tirar del rabito cuidadosamente.

Ventajas y desventajas de la copa menstrual

La copa menstrual es un utensilio relativamente nuevo, por lo que su uso aún no está muy extendido. Sin embargo, cada vez es más fácil encontrarlas en el mercado, acompañadas de sentencias positivas o negativas de usuarias que ya la han probado o de mujeres poco dispuestas a hacerlo.

A continuación, exponemos los pros y contras de este producto para que puedas generar tu propia opinión.

Ventajas

  • Son 100% hipoalergénicas, libres de químicos y productos que dañan el organismo.
  • Al no absorber el flujo menstrual, protege la mucosa vaginal, encargada de prevenir infecciones. Además, tampoco reseca ni araña las paredes vaginales.
  • Su limpieza es bastante sencilla; solo necesita un poco de agua y jabón o una toallita cuando no se puede acceder a un lavabo.
  • No deja restos de fibras, como sí lo hacen los tampones tradicionales.
  • Su uso es ilimitado (puede llegar a durar hasta 15 años con un mantenimiento adecuado). Por ello, a pesar de que su precio inicial es algo elevado (en torno a los 15 y 30 euros), en aproximadamente cuatro meses se ha recuperado la inversion.
  • Ofrece entre 10 y 12 horas de protección (según el flujo de cada mujer).
  • Permite hacer vida normal tranquilamente (dormir, practicar deporte, ir a trabajar, etc.), pues no mancha.
  • Tiene valor ecológico, pues, al sustituir a los tampones y compresas, el gasto en celulosa y los químicos para crearlas se reduce.

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Desventajas

  • Es un instrumento que provoca cierto respeto ante su uso.
  • Al tener que vaciarse y limpiarse, no suele gustar a las mujeres aprensivas a la sangre, debido a que, especialmente al principio de su uso, pueden mancharse.
  • El proceso de higienización no es muy pulcro, ya que hay que extraerla con cuidado y vaciarla en el inodoro. Además, posteriormente, se debe lavar con agua y jabón, y este proceso no siempre es posible realizarlo en lugares públicos.
  • Hay que esterilizarla una vez al mes, normalmente tras finalizar la menstruación, con agua hirviendo y pastillas esterilizantes de los biberones.
  • Acertar con la talla idónea no es fácil, pues hay que descartar las fugas y las molestias al utilizarla. En ocasiones, se puede acertar a la primera, pero en otras hay que probar varios tamaños hasta dar con el correcto. 

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¿Qué te ha parecido la copa menstrual? ¿Estás dispuesta a probarla o prefieres mantener los métodos de higiene que ya conoces?

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Comentarios (5)

Estoy de acuerdo con todo lo que se dice, y las desventajas también me parecen un poco risiculas. Llevo mas de 10 años usando la copa y es lo mejor que he podido hacer, por mi Salud (no me reseca, y sé que no deja residuos tóxicos en mi cuerpo), por mi comodidad (normalmente salgo de casa y no me acuerdo que tengo la regla hasta volver, porque como han dicho dura más fe 10h) y por el medio ambiente (los tampones y compresas contaminan mucho, sería bueno que todas usáramos un sistema reutilizable, que no contamina como los sistemas de un solo uso).
Recomiendo su uso de verdad.
Tengo 29 años y la llevo usando desde hace 4 años, la compré después de tener a mi hija y compré la talla M pensando que mi flujo iba a ser bastante y mi cuello del útero iba a estar un poco distendido pero la verdad es que al principio me resultó muy molesto, tardé un par de meses en adaptarme, pero llevo 4 años y estoy encantada. La mayor ventaja de todas es pasar las noches enteras durmiendo sin preocuparme de manchar nada y los días de verano en la playa o piscina sin nisiquiera acordarme que estoy con la regla. En cuanto a su limpieza en sitios públicos no he tenido nunca problemas porque al ser de silicona quirúrgica , cuando la vacio en el inodoro la sangre resbala y se queda prácticamente limpia, solo hay que pasarle un poco de papel higiénico o agua si hay un lavabo cerca . Os animo a probarla aunque solo sea por el medio ambiente , la mía me costó 22€.
Un saludo a tod@s
Hola. Estoy completamente de acuerdo. Yo uso la copa hace alrededor de 8 años y creo que es lo mejor y más práctico que se puede usar. Después que le coges el truco es genial. Solo tienen que echar al bolso un poquito de jabón para limpiarlo y basta. Los días de la menstruación los pasas como si nada. Para mí todo es positivo. Tienen que probarlo.
Hola a todas, la verdad me parece un poco ridículo las anotaciones de desventajas. Claro esta que cada una decide que hacer con su cuerpo, y sinceramente OS ANIMO A PROBARLO!!!! pues de las ventajas hay muchas mas que desventajas.

En principio como he comentado cada una conoce su cuerpo y hace lo de el lo mejor, pero déjenme decirles... que nos falta mucha información de los productos que adquirimos, este es un producto de 200 años que nos han escondido por beneficios a otros, como bien dice, las copas duran AÑOS, imaginar lo que os podéis ahorrar.

Ademas, las compresas son antingenicas, incomodas, y un gran coste.
Los tampax son malisimos para nosotros, ya que dejan restos los cuales pueden ayudar al cáncer de útero, desgarres aparte de aboseber nuestros propios líquidos que nos protegen nuestra flora.
Aparte de que ambos son horribles para el medio ambiente.

En cambio la copa, no deja residuos, no absorbe líquidos, es fácil de llevar y cómodo, ( puede que al principio cueste hacerse a el pero en breve una se acostumbra).
Sobre las desventajas.
1) Sobre el tema de la sangre, pues... la vemos tanto en compresas como tampax y cuando una se pone a pensar en los valores y ventajas, creo que podemos con ello gracias
2) Si es cierto, recomiendan limpiar cada vez que se vacía, con jabón intimo ya que volveremos a introducirlo en una zona delicada.
Puede ser un engorro cuando una marcha a un festival o algo parecido ya que no olviden que estas copas DURAN 10-12 HORAS!!!! Quien de ustedes pasa mas horas fuera? incluso en el trabajo se puede, o una puede ir pensando cuantas horas tiene para cambarse y volver a casa.
3) esterilizarlo una vez al mes, por supuesto, todo necesita un cuidado, incluso nosotras. Es realmente un problema limpiarlo cuidadosamente con agua caliente y esterilizador un problema?
4)Hay pocas tallas, algunas marcas incluso solo 2. Antes de un parto y después. Pero con los años han ido mejorando. Las farmacéuticas te pueden aconsejar, puede ser un engorro comprar uno y que no te sirva, pero... como mucho solo nos equivocaremos una vez.

En mi caso, no sabia mi talla, y estaba algo desconcertada con todo, pero me alegro muchísimo en haber echo el cambio. Todo es probarlo y a TODAS VOSOTRAS OS ANIMO!! Por vuestros ahorros, por vuestra comodidad y sobre todo salud, y por el medio ambiente que también se nota.
Dejar atrás las marcas las cuales nos han estado engañando y mantenido en secreto las partes negativas de sus usos.
Un fuerte saludo a todas, merecemos lo mejor
Yo la empecé a usar hace 9 años, y ha sido genial, es cierto que en los baños públicos es difícil lavar la copa, pero usas una toallita y cuando llegues a casa la lavas bien. Ahora tras el parto tendré que comprobar si puedo seguir utilizando la que tenía o cambiar de talla. A mí la marca Mooncup me ha ido genial, por si alguna se anima a probar este método de higiene femenina.