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Cunas colecho: toda la información

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¿Qué es el colecho?, ¿es mejor que el bebé duerma con los padres o en otra habitación?, ¿cómo debe ser una cuna colecho? Te los detallamos y te explicamos qué opinan los pediatras sobre esta práctica. 

El conocido colecho es un práctica familiar en la que el bebé o el niño duerme con los padres. El colecho puede ser practicado en la misma cama de los padres o bien con una cuna unida a la cama, lo que se conoce como cuna colecho. Se trata de una práctica de lo más normal en muchas partes del mundo, como la India, donde se lleva a cabo simplemente para mantener al niño caliente durante la noche. En Japón, se practica hasta que los niños tienen siete años. En cambio, en Occidente, fue una práctica habitual hasta el siglo XIX, cuando se dejó de hacer porque las casas empezaron a disponer de más dormitorios y uno de ellos iba destinado a los niños. Sin embargo, actualmente, se ha reintroducido el concepto del colecho y la cuna colecho en nuestra sociedad como una práctica para una crianza natural de los niños.

Beneficios de practicar el colecho

  • Favorece la lactancia materna, ya que facilita las tomas nocturnas.
  • Disminuye los episodios de apnea del sueño, peligrosos para el bebé.
  • Disminuye el llanto del bebé durante la noche y facilita el sueño del niño, evitando los despertares nocturnos.
  • Disminuye el riesgo de muerte súbita del recién nacido.
  • Sincroniza el vínculo afectivo entre los padres y el bebé, a la vez que permite sincronizar los ciclos de sueño.
  • Según algunos expertos, favorece el bienestar del bebé y su desarrollo neuronal.

Inconvenientes de practicar el colecho

  • Existe riesgo de asfixia del bebé, por lo que la mayoría de los pediatras recomiendan no compartir la cama con el bebé y son más partidarios de la cuna colecho, ya que establece un espacio propio para el pequeño, lo que es más seguro. 
  • Asociación por parte del niño del concepto de sueño y presencia de los padres, lo que puede dificultar la conciliación del sueño a la hora de la siesta o si se pone a dormir al bebé sin los padres. 
  • Según algunos expertos, el colecho puede conllevar una mayor dependencia de los padres por parte del bebé.
  • Contrariamente a ciertos estudios, algunos expertos afirman que el colecho puede aumentar el riesgo de muerte súbita del recién nacido.
  • Falta de intimidad en la pareja, lo que puede afectar a las relaciones sexuales.

¿Cómo debe ser el colecho según los pediatras?

Según los pediatras, y también desde el punto de vista de organizaciones como la OMS y UNICEF, existen una serie de recomendaciones que deberían seguir todos los padres para que el bebé duerma de forma segura:

  • El bebé debe dormir boca arriba, ya que dormir de lado puede provocar que el pequeño se gire accidentalmente boca abajo, lo que le podría ocasionar la muerte súbita.
  • No se debe abrigar al bebé en exceso para evitar que sude durante la noche.
  • El colchón debe ser plano y firme y se debe prescindir de almohadas, cojines, peluches u otros elementos de obstrucción. 
  • Es recomendable que el bebé duerma en su propia cuna. En este sentido, los pediatras recomiendan antes la cuna colecho que el colecho en la cama de los padres, que lo desaconsejan, especialmente durante los primeros seis meses de vida. 
  • No pueden quedar huecos en la cuna del bebé y es necesario asegurarse de que el pequeño no pueda caer de la cama. 
  • Con el fin de evitar la plagiocefalia posicional (que la cabeza se aplane), los pediatras recomiendan los cambios posturales y que el bebé no esté siempre tocando con la cabeza en una superficie.

Requisitos que deben cumplir las cunas colecho

Las cunas colecho están diseñadas para poder acoplarse a la cama de los padres, lo que facilita la toma nocturna del bebé y permite tenerlo siempre cerca. Este tipo de cunas funcionan como una prolongación de la propia cama y te permiten dormir con el bebé al lado, sin perder espacio en tu cama y evitando los riesgos que supondría para el pequeño dormir en la misma cama que los padres. Al estar diseñadas para pegarse junto a la cama de los padres, las cunas colecho disponen de la apertura de una de sus barreras, lo que hace que se acoplen perfectamente a ésta. Además, muchas de las cunas colecho son concebidas para crecer con el bebé, motivo por el cual algunas de ellas pueden convertirse en parque, banco, silla o mesa de juegos. 

Al adquirir una cuna colecho, deberás comprobar que esté homologada con la normativa vigente para cunas para garantizar la máxima seguridad a tu hijo durante el sueño. Al comprar la cuna, deberás comprobar: los huecos que hay en el somier, que deben ser de 60 mm como máximo para evitar el posible atrapamiento del pequeño, la distancia entre el somier y el bastidor, que debe ser de 25 mm por los dos lados para evitar la caída del niño, y la altura interior de la cuna, que debe ser de un mínimo de 60 cm, desde la base donde reposa el bebé hasta el punto más alto de la cuna. 

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